Web 2 Site

Подходящо подбраните плочки имат способността да трансформират напълно интериора на кухнята и от съвсем обикновено помещение да я превърнат в най-уютното място в дома.

Време ли е да превърнете старата си кухня в модерно и топло помещение, в което да готвите с удоволствие? Тогава останете с нас и с нашите приятели от siko.bg, за да разберете кои са най-новите тенденции при плочките за 2020.

5 тенденции в дизайна на плочките за кухня за 2020

Марокански плочки

Модата често прави пълен кръг и това, което е било модерно по времето на нашите баби изненадващо става модерно и днес. Точно това се случва и кухненските плочки и ако си падате по ретро стила, тогава мароканските плочки ще ви допаднат със сигурност. Те са пъстри, в интересни геометрични форми и създават невероятно настроение и стил. Съчетайте ги с дървени кухненски плотове и класически шкафове и кухнята ви ще изглежда свежа, забавна и със собствена индивидуалност.

Мраморни

Мраморните плочки за кухнята стават все по-популярните и има защо. От една страна мраморът придава допълнителен стил и елегантност на кухненското пространство, а от друга страна – плочките се поддържат много лесно. Мраморът не поема от изпаренията при готвене, не задържа петна и е достатъчно просто да почистите плочките с вода и гъба, за да заблестят в цялата си прелест. Комбинирайте ги с плотове и шкафове в “силни” цветове като сиво или зелено и ще имате стилна и луксозна на вид кухня.

Пчелна пита

Когато става дума за плочки, голяма част от хората съсредоточават избора си към цветовете и текстурите, но забравят, че и формата играе голяма роля в естетиката. За да насочат вниманието към естетиката, тази година дизайнерите налагат един нов и много интересен дизайн на плочките за кухня като “пчелна пита”. Има нещо особено в геометрията на тези малки, шестоъгълни плочки, които имат способността да променят изцяло външния вид на кухненското пространство. Те са малки, стилни, интересни и с тях кухнята изглежда свежа и уникална. 

Шестоъгълните кухненски плочки (пчелна пита) дават и много възможности за творческо развихряне. Можете да използвате плочки само един цвят, можете да комбинирате различни цветове, а можете да използвате и контрастна фугираща смес, за да създадете незабравимо въздействие.

Дълги и тесни плочки

Тенденцията с нестандартните форми при плочките продължава и дългите и тесни плочки, които преди години имаха запазено място в банята, днес вече са в кухнята. Тонираните в светло сиво тесни плочки, комбинирани с кухненско обзавеждане в подобни цветове придават неповторим и уникален стил на всяка кухня. А ако искате да акцентирате върху плочките, можете да използвате силно контрастна фугираща смес, за да добавите нужния контраст и визуална игра.

Индустриални тухлени плочки

Ако сте фен на индустриалния стил на обзавеждане, тогава тези плочки ще ви допаднат изключително много. Като форма, те приличат много на дългите и тесни плочки, но тъй като са покрити с блестящ метален гланц изглеждат като тухли от индустриалните предградия. Съчетайте ги с тъмни плотове от масивно дърво и шкафове с метални елементи и ще имате кухня, на която всички ще се възхищават.

Модерните цветове на плочките за кухня

Въпреки огромното разнообразие от цветове при кухненските плочки, модните тенденции са няколко:

• Бяло

Едва ли сте изненадани, че белият цвят е актуален, тъй като той никога не излиза от мода. Както споделят експертите от Siko, ако ви е трудно да изберете цвят, който да се съчетава с останалите мебели в стаята, възможно най-правилния и универсален избор винаги е бялото. С него няма как да сгрешите и кухнята ви ще изглежда светла, свежа и елегантна.

• Сиво

Отново доста популярен цвят. Но ако решите да се спрете на него имайте едно на ум, тъй като този цвят е много модерен и стилен, но е студен и не се съчетава с всичко. 

• Зелено

Много актуален за 2020 цвят. Зелените плочки се съчетават идеално с класически бели шкафове и тъмни дървени плотове и придават на кухнята топъл и уютен вид.

Може да поддържате отлична устна хигиена, но ако имате неправилно подредени зъби, в момента, в който се усмихнете хората виждат първо тях и си правят грешни изводи. Това е жалко, но за съжаление е самата истина.

За щастие, живеем във времена, в които денталната медицина е толкова напреднала, че ви позволява с малко повече усилия и ортодонтско лечение от специалисти като Д-р Цветомир Бадов да се сдобиете не само подредени и здрави зъби, но и с красива усмивка.

5 предимства от носенето на брекети

Подобряват здравето на зъбите и устната кухина

Брекетите не само изправят неправилно подредените зъби, но допринасят за добрата устна хигиена и се грижат за здравето на зъбите. Когато ги носите, почистването на зъбите става много по-лесно, тъй като четката или конецът, с които ги почиствате могат да достигнат до трудно достъпните места и да отстранят всички остатъци от храна. А това от своя страна предотвратява натрупване на зъбна плака и появата на кариеси.

Помагат за храносмилането

Когато зъбите ви са неправилно подредени, когато се храните малките парченца храна не могат да бъдат сдъвкани и попадат директно в стомаха. В резултат на това на храносмилателната система ѝ отнема повече време, за да смели и усвои напълно храната. Ако носите брекети обаче, този проблем престава да съществува, тъй като те поддържат зъбите в правилен ред. А това от своя страна ви позволява да сдъвчете и най-малкото парченце храна, което поемате и то да премине в стомаха напълно смляно.

Предотвратяват ерозията на челюстната кост

Кривите зъби и неправилната захапка могат да доведат до ерозия на челюстната кост и дори до нещо по-лошо. Това се случва, тъй като частици от храната, която поглъщате остава по зъбите, отлага се по костта, след което се появяват бактерии, които се хранят с костите на челюстта. Носенето на брекети предотвратява на 100% този сценарий, тъй като както вече споменахме, задачата им е да подравняват зъбите. А това от своя страна не позволява на бактериите да полепнат и да започнат да се хранят с челюстната кост.

Подобряват речта

Ако имате неправилно подредени зъби, наред с нещастието да не можете да се усмихвате спокойно най-вероятно имат проблеми и при произнасянето на някой думи или звуци. Брекетите могат да ви помогнат да се справите с говорните дефекти и да започнете да говорите правилно и без да произнасяте съскащи или фъфлещи звуци.

Увеличават увереността

Тези ортодонтски апарати със сигурност играят много важна роля за здравето ви, но нека си признаем – те играят изключително важна роля за повишаването на самочувствието. Когато имате красиви зъби се само се усмихвате по-често, но го правите със самочувствие. И това не е всичко. Наред с по-широката усмивка, която се появява на лицето ви, ще престанете да се срамувате да говорите и ще станете много по-уверени в себе си. А това от своя страна ще бъде забелязано от хората, с които комуникирате.

След всичко казано дотук, най-вероятно се питате на каква възраст можете да поставите брекети и къде да направите това. 

За да отговорим на някой от най-важните въпроси относно ортодонтското лечение, помолихме един от най-добрите ортодонти у нас – Д-р Бадов да ви даде кратки отговори.

На каква възраст се поставят брекети?

Денталната и ортодонтската медицина са толкова напреднали, че възрастта на пациента не е фактор. Разбира се, най-добре би било брекетите да бъдат поставени на по-ранна (тийнейджърска) възраст, но ако сте я подминали отдавна, няма проблем.

Кой може да поставя брекети?

Всички специализирани ортодонтски клиники или частни ортодонтски практики предлагат консултации, поставяне на брекети и проследяващо лечение.

След колко време ще имате красиво подредени и здрави зъби?

Това зависи както от вида брекети, които поставите, така и състоянието на зъбите и устната ви кухина. Зависи и дали имате нужда от брекети за леки козметични промени или се нуждаете от по-специално и сложно лечение. Обикновено обаче лечението отнема от 6 месеца до 2 години.

Ядките са не само изключително вкусни, но и носят много ползи за здравето. Диетолозите ги препоръчват за коригиране на теглото, сърдечно – съдовите специалисти ги препоръчват, защото намаляват сърдечните заболявания, а онколозите, защото суровите ядки намаляват риска от ракови заболявания.

Можем да продължим да изброяваме, но спираме до тук, защото искаме заедно с нашите приятели от Ядки Елит да ви запознаем с някой от най-полезните за здравето ядки, които е добре да консумирате сурови.

5 – те ядки, които са бонус за здравето

Орехи

Според експертите, това са първите ядки, които хората са започнали да консумират преди повече от 10 000 години. А ние сме склонни да им вярваме, тъй като сме убедени, че нашите прадеди са успели още в тези далечни времена да оценят правилно както вкусовите качества на суровите орехови ядки, така и да се уверят в тяхната полза за здравето. Защото днес знаем, че ореховите ядки са пълни с фитохимикали като феноли, фитати и фитостероли, което ги прави едни от най-полезните ядки изобщо. Освен това са страхотен източник на Омега – 3 и по-точно на алфа – линолова киселина, която се грижи за здравето на костите, сърцето и намалява риска от развитието на диабет. Със своите мощни антиоксидантни свойства ореховите ядки се борят с раковите клетки, грижат се за нивата на холестерола и помагат при затруднения с паметта.

Бадеми

И бадемите, като ореховите ядки са рекламирани още от библейски времена като една от най-полезните храни, консумирани сурови. И то с основателна причина. Наскоро в The Journal of Nutrition бе публикувано изследване, според което при хора, консумирали сурови бадеми в продължение на 12 седмици се наблюдава намаляване на телесните мазнини, теглото и кръвното налягане. А според проучване, проведено през 2017 година при хора, страдащи от диабет се наблюдават подобрени нива триглицериди, по-добър контрол на глюкозата и намаляване на теглото. И всичко това е напълно възможно само след редовната консумация на сурови бадеми в продължение на 3 седмици.

Шамфъстък

Според изследване, публикувано във водещо американско медицинско издание, при хора, които консумират редовно сурови ядки шамфъстък се наблюдава подобрение и нормализиране на холестерола и триглицеридите, както подобряване контрола на глюкозата и намаляване на кръвната захар при диабетици. Редовното похапване на сурови ядки шамфъстък е много полезно и за хора с преддиабет, тъй като ядките съдържат фитохимикали, които имат мощно противовъзпалително действие.

Макадамия

Наричана още “Кралицата на ядките”, макадамията е още една от ядките, които носят големи ползи за здравето. Тези малки, вкусни дарове от природата са добри източници на тиамин, манган, антиоксиданти и много витамини. Анализите на един от водещите производители и доставчици на печени и сурови ядки Еlit-p.com са установили пряка връзка между редовната употреба на сурови ядки макадамия и по-ниския риск от сърдечни заболявания. А клинични проучвания, проведени през 2015 година в САЩ са доказали, че включването на макадамия в диетата спомага за намаляването на общия холестерол.

Кашу

Ядките кашу са обичана и популярна закуска за малки и големи. Освен, че са вкусни, тези ядки както се досещате са и много полезни. Кашуто съдържа фитати, които имат противовъзпалителни свойства и минерали като фосфор, магнезий, манган и мед. Едни от последните изследвания показват, че мъже и жени с леко повишен холестерол, които приемат между 16 и 36 сурови ядки кашу дневно нормализират холестерола си в рамките на един месец. А изследване, публикувано в American Journal of Clinical Nutrition доказва пряка връзка между консумацията на сурово кашу и подобряването нивата на кръвните липиди.

Защо суровите ядки са по-полезни?

Всъщност, и печените и суровите ядки са полезни и е трудно да бъде даден точен отговор кои ядки са по-полезни. И едните, и другите запазват полезните си хранителни вещества и консумацията им ще ви помогне да подобрите здравето си. Все пак, има едно нещо, което е в полза на суровите и ядки и то е, че са по-малко калорични в сравнение с печените.

Искате да започнете да отглеждате зеленчуци в градината, но не сте напълно наясно със семената, които трябва да закупите. Наистина, разнообразието на тези продукти е изключително голямо и това понякога води до затруднения и колебания при избора.

И все пак, ако имате желание да разберете малко повече за този посадъчен материал, от sortovisemena.bg са готови да ви помогнат да положите основите.

Основни видове градински семена

Ако поне веднъж сте влизали в магазин за сортови семена, тогава знаете колко голямо е разнообразието им. Въпреки това обаче, можем да разделим този посадъчен материал на три основни вида според това как се отглеждат и развъждат.

Открито опрашвани

От самото наименование на този вид става ясно, че опрашването им се извършва открито и с помощта на вятъра, птиците и насекомите. Този вид семена се наричат още “истински тип”, тъй като добиват по същия начин, по който са го правили нашите майки, баби и прабаби. Обикновено се намират малко по-трудно в търговската мрежа и са с по-високи цени, но за сметка на това растенията, израснали от открито опрашвани семена имат страхотен аромат и невероятни вкусови качества.

Хибридни

Хибридните семена обикновено се етикетират от компаниите за семена с F1 и се отнасят от два различни вида растения, което са опрашени умишлено от хората. По този начин се получават семена на растения с желани качества (устойчивост на болести, по-голям добив, по-едри плодове/цветове, по-силен аромат, по-добър вкус и т. н. и т. н.)

Този вид семена са изключително подходящи за начинаещи градинари, тъй като са високоустойчиви на болести, лесно се адаптират към различни климати и могат да виреят почти при всеки тип почва.

ГМО

Съвсем наскоро генно модифицираните сортове семена бяха ребрандирани на ВЕ (биоинженерни семена). Както и да се наричат обаче, сигурното е едно – не могат да се получат по естествен начин в природата. За да се селектират е необходима високотехнологична лаборатория, в която ДНК – то на семената се модифицира и променя. Макар, че ГМО семената са много устойчиви и гарантират високи добиви, не се препоръчват за използване в домашната градина.

След като от sortovisemena.bg ви запознаха с основните видове посадъчен материал, можете по-бързо и лесно да се ориентирате в покупката според нуждите си. 

5 зеленчука, които се отглеждат най-лесно от семена

Цвекло

За да отгледате в градината си цвекло, просто трябва да подготвите добре почвата и за засадите семената. Ако искате да получите по-малки глави, посейте семената по-нагъсто или на два реда. Можете също така да закупите микс от жълто, червено и бяло цвекло и ще получите цветна зеленчукова градина.

Моркови

Най-важното при отглеждането на морковите е да засеете семената в мека, смесена с малко пясък почва, от която водата може да се оттича добре. След това правите плитки леки и засаждате семената на разстояние.

Краставици

За краставиците трябва да наторите добре почвата с тор в високо съдържание на азот и калий. По възможност изберете слънчево място в близост до ограда (оградата може да ви послужи като опора за катерене на краставиците). Изберете ли правилното място, правите лехи или “гнезда” и засаждате семената.

Грах

Семената на този зеленчук се засаждат веднага след последната пролетна слана. Ако искате да имате пресен грах през цялото лято, можете да засеете няколко сорта грах с различен период на зреене. Или можете да засаждате нов сорт на всеки няколко седмици.

Тикви

На тиквите им трябва топла, мека почва богата на компост. Трябва им и много вода. Останалото е лесно. Купувате си семена от специализиран магазин за сортови семена, правите в почвата плитко “гнездо” и поставяте в него няколко тиквени семена. На разстояние правите следващото “гнездо” и отново поставяте няколко семена.

Репички

Репичките са естествени спътници на морковите. Казано по друг начин можете да засадите семената репички и моркови заедно. Тъй като репичките се израснат първи, те ще подготвят почвата за морковите. 

Ако пък искате да са отделно, просто трябва да ги засеете в лехи в мека и леко пясъчна почва.