Най-красивите български курорти

България е прекрасна страна с добре развит туризъм. Имаме курорти, които по нищо не отстъпват на чуждестранните. Из китните селца се развива добър селски туризъм, по морето – плажовете са пълни, а зимните ни курорти привличат хиляди туристи от цял свят, като започне ски сезона. Отделно от големите курорти, почти всяка година има някое малко населено място, което печели симпатиите и става известно с чара си. Изобщо България не може да се оплаче от липса на добри курорти. Заради това, днес ще Ви разкажем, кои според нас са най-добрите български курорти, като подбрахме – един за зимната ски ваканция и един за лятната.

Банско е най-добрият зимен курорт

Макар и целогодишно да посреща гости, този град е най-посещаван през зимата, когато е ски сезона, както и по време на Международния Джаз Фестивал. Една ски почивка в Банско не разбива семейния бюджет и хотели, като Terracomplex.bg предлагат равно количество лукс и уют, . Хотелът не само, че е близо до ски пистите, ами има и добър релакс център. В него можете да се отдадете на някоя спа процедура или да се запишете за масаж.

Пирин планина се грижи за добрите метереологични условия и градът е прохладен през лятото и с мек климат през зимата. Ски пистите са добре поддържани и снабдени с всякакви удобства, за да не се налага на туристите да слизат до самия град, ако огладнеят, докато карат ски. Отделно от ски пистите, има и доста екопътеки, където можете да се разходите. Пирин планина е прекрасна и гледките, на които ще станете свидетели могат да Ви спрат дъха. Ако пък не обичате да ходите пеша, можете да си наемете колела, бъгита или да пояздите сред природата. Изобщо от Банско са се погрижили да изкарате почивка, пълна с активности и разнообразни вълнения.

За любителите на историята, този град е пълен с музеи. В него се намира къща музей „Неофит Рилски“, Веляновата къща, къща музей „Никола Вапцаров“, Коювите къщи, както и иконната изложба на „Банска художествена школа“. Всяка историческа забележителност е с различно работно време, така че преди да тръгнете на обиколка е добре да го проверите.

най-добрият-летен-курорт

Лозенец е най-добрият морски курорт

Китен малък курорт предлагащ красиви гледки и хубав плаж. Лозенец е бил рибарско село преди да се превърне в топ курорта на страната. Изключително живописно Странджа планина е надвиснала над него, което го прави красиво място за прекарване на лятната ваканция. През лятото не е убийствено горещо и е възможно да се прави плаж цял ден. Отделно от това, учените твърдят, че там е най-чистата вода по нашето крайбрежие.

Днес курортът е оживен, но самото село е било създадено около 1920 година от десетина човека, преселници. Стъпка по стъпка, те изградили мястото, което днес всички обичаме да посещаваме. Лозенец е част от община Царево и за разлика от Банско, който както вече споменахме е целогодишен курорт, тук туристите са само през лятото.  И кой може да ги вини, като плажовете в Лозенец са божествени? Те са няколко, като има подходящи за всички, включително има и плаж, на който ходят предимно нудисти. Централният плаж е голям с широка плажна ивица и с достатъчно капанчета за хапване и възможности за водни забавления. Освен него има още един, който е с чадъри, по-малък на размери. Отделно има и неохраняем плаж, който е подходящ и за гмуркане и подводен риболов.

Въпреки че ви разказахме за тези двата курорта в България добрите места за почивка са безброй. Има подходящи, както за почитателите на сърф, така и за тези на ски и сноуборд. Важното е да знаете какво Ви се прави и след това да намерите хубаво място за настаняване, което да Ви осигури всичко от което имате нужда. Това също не е огромно препятствие, защото и летните и зимните ни курорти имат достатъчно големи луксозни хотели, които се грижат за гостите си безкомпромисно.

Как е устроена образователната система в България?

Българската държава е една от онези държави, които имат изградена образователна система от векове. Днес образованието не е същото, каквото е било преди 2 века, но има определени традиции, които са се запазили. Ще започнем с това, че българското образование е централизирано, това означава, че Министерството на образованието отговаря за контрола, функционирането и финансирането на образователната система в цялата страна.

Как Министерството на образованието контролира образованието?

Всяка система има определени изисквания и стандарти, които трябва да следва, за да може да функционира безпроблемно. При образованието тези неща се задават от Министерството и имат абсолютно задължителен характер. Учениците се следят, дали влизат в рамките на изискванията за успех, а учителите и училищата, дали осигуряват всички предпоставки, това да стане възможно. Естествено, оставят се няколко процента, в които влизат проблемните деца, които не могат да бъдат контролирани от училищната система. Министерството на образованието проверява и одобрява всички учебни помагала и учебници, които се използват в училищата. Тоест изпълнява и функцията на филтър кое да достигне до учениците и кое не.

Министерството на образованието се занимава и с външното оценяване на учениците. По този начин следи резултатите от образователната структура. Общо взето всичко свързано с образованието се контролира от Министерството – учебните планове се изготвят от него, всички програми и методики също.

Това обаче не означава, че няма обратна връзка. Когато даден план не работи добре или дадена методика е остаряла, то връзката от училището към министерството е запазена и така се променят и подобряват механизмите.

образованието в България

Какви са целите за подобряване на образованието в България?

Едни от най-обсъжданите мерки засягат адекватността на образованието не само в София, където СОПФ влага сериозни средства нивото е по-високо , ами и в малките населени места. Обсъждат се редица методологии, които да подобрят образованието в посока по-добро задоволяване на нуждите на пазара на труда. Обсъждат се и как да се подобри мотивацията на учениците и тази на родителите, да изпращат децата си на училище. Много се шуми и по темата как да се мотивират учителите, да представят материала по-атрактивно, за да може да бъде по-лесно усвоен от учениците. Освен това, образованието изпитва сериозен недостиг на кадри.

Една от най-важните посоки на развитие обаче си остава връзката между училището и бизнеса. Към нея може да се добави и промяната на предметите, така че да задоволяват модерното ежедневие. Дори и сега има различни части от учебните материали, които са абсолютно неприложими към модерното общество. Има опити да се засили изучаването на английски език и информационни технологии, точно защото това са двете неща, които се изискват за едно пълноценно справяне с модерната действителност. Освен това, тези два предмета са най-търсените от бизнес средите. Заради това, повечето училища опитват да въведат засиленото им обучаване, но се сблъскват с дефицита на преподаватели. Това от своя страна е задача на Министерството на образованието, не да търси специалисти, а да направи сектора толкова привлекателен, че специалистите да предпочитат да останат в страната, отколкото да излязат навън или да се пренасочат към друг бранш с по-високо заплащане. Като цяло, Министерството на образованието има нелесната задача, да отговаря за почти всичко свързано с образованието в страната.

Практични съвети при избора на мотофреза за малка градина

Да притежаваш вила с двор е много хубаво, обаче покрай почивка и отмората в него е необходимо и да се отдели време за поддържане на градината. Така де, всеки обича да си пие кафето в градина навън, но не всеки е готов да обработва земята, за да има изобщо градина. Мотофрезите безспорно са градинската техника, без която не можем. Широкият пазар на този тип техника е осигурил най-различни видове мотофрези на добри цени, подходящи, както за големи площи, така и за малки градини. Ако обаче сте лаик в тази област, и за първи път ще си купувате мотофреза, е хубаво да помислите над няколко точки.

Да е с предна или задна предавка мотофрезата?

Точно както колите, така и мотофрезите имат различни предавки. Най-често срещаните модели са с предна предавка, но задната си остава преимущество, което все пак се търси. Основната причина е обработката на малки градини, където трябва да се сменя посоката. Стига се до края на реда и задната предавка помага да се мине на следващия ред. Задната предавка е и много полезна за малки градини с много ъгли и дървета, тоест такива при които трябва много да се маневрира, докато се обработи земята.

Представете си и следната ситуация: Нужно е да обработите по-твърда почва. Мотофрезата ви обаче няма тежести, нито метални колела. Единствената опция е да прилагате ръчно натиск. Човешката сила обаче не е безгранична и от време на време се измаряте и леко отпускате. Резултатът е малки бабунки на различни места, които не са били фрезовани. Ако нямате задна предавка, няма да можете да се върнете да ги обработите наново, а ще трябва да направите пълен кръг и да стигнете така до тях. Сами се сещате, че не във всяка градина може да се направи кръг. И тези места ще останат нефрезовани.

Да закача ли ремарке на мотофрезата?

Ремаркето може да бъде огромен плюс. Представете си колко по-удобно е събирането на реколтата, когато имате на разположение ремарке. Освен това, винаги може да го използвате да се придвижвате от място на място с него и тогава, задната предавка е задължителна.

Какво да закупим освен мотофрезата?

Много често мотофрезите се продават с комплект от неща. Кои от тези неща обаче наистина са ни полезни и няма ли да е по-изгодно да си купим отделно мотофреза без допълнителни аксесоари. Примерно, гуми фрези са едно от нещата, които са най-често в пакет с мотофрезата. Те никак не са излишни, особено при по-труден терен. Освен гумите, може да си набавим и браздир. Ако изтървем точното време за фрезоване и част от корените на растенията се втърдят, то тогава със сигурност ще са ни нужни и тежести. Вместо тежести, някои хора използват метални колела, а някои и двете за по-голям ефект.

малка градина градинарски инструменти

Обърнете внимание какъв ще бъде разхода на мотофрезата?

Вярно, че е важна цената на земеделската техника, но нека не забравяме и че тя ще прави някакви разходи. Когато мотофрезата е с качествен двигател, разходът е нисък. При дизеловите примерно за 1-2 дка, за фрезоване и сеене, разходът може да е към 2 литра. Сами се сещате, че високият не е желателен. Ако пък двигателят е бензинов тогава разходът може да скочи малко.

Много е важно и да се изберат подходящи ножове към мотофрезата. Различните видове имат различни ножове, така че там също има избор. Изберете не по-добрите ножове, а тези, които на вас ще ви вършат по-добра работа без да ви вкарват в излишни разходи. Ако ще използвате мотофрезата за малка градина, може би не е най-добрата инвестиция да заложите на голяма дизелова мотофреза. При всяко положение вижте какви допълнителни разходи и аксесоари ще имате покрай нея, за да си направите точна сметка, каква част от бюджета ви ще заеме.

Топ 8 подаръци за мъж

Да избереш най-подходящият подарък за мъж не е просто изкуство

Това е задълбочена работа, която изисква и доста време за проучване. Мъжете обикновено си падат по подаръците със смисъл, така че ако нямате точна идея какво му е нужно по-добре разберете. Освен това трябва да се опитате да излезете от клишето с часовника и парфюма, ако не ви е поръчал точно и ясно, че иска този часовник или този парфюм по-добре не му ги вземайте.

Събрахме колекция от подаръци за мъже, за да може да улесним дамите, когато подбират подаръци за приятелите си.

Подарък със снимка за спомен

Нашият списък е с неутрални подаръци, така че няма да бъдат неправилно разбрани, естествено, ако вие не искате така. Жените обичат да подаряват подаръци, които освен че са полезни носят и някакво значение и внимание. Никога не се е случвало жена да подари на мъж джанти, не защото джантите не са добър подарък, просто защото няма никакво отделено допълнително внимание към избора на комплект от тях. Подарък със снимка от Photobaby .bg това вече е съвсем друго нещо и ще донесе съвсем друга емоция и на подаряващият го и на този, който го получава.

Да му подаря ли котка?

Има много ясен отговор на този въпрос и той е „Не“. Вместо да му натресете някой домашен любимец, който той да се чуди на кого да подари след това по-добре му вземете тениска с котенце на нея. Тениска с принтирана снимка на някое забавно животинче е много по-добър подарък от истински домашен любимец. Като сме на темата с тениските, можете да направите по ваша идея или с ваша снимка тениска, която да му напомня за общ повод, екскурзия, дори надпис с някоя шега. Ако пък знаете кой е любимият му филм или книга, можете да подберете някой герой.

  • Тениска със снимка на животно (вместо домашен любимец)
  • Тениска с ваша обща снимка или шега
  • Тениска с принт от любим филм или книга

До тук с идеите за тениските!

  • Калъф за телефон с любимият му отбор или група
  • Калъф за телефон с ваша снимка или шега

И без това телефоните ни са в ръцете през цялото време, защо да не бъдат част от индивидуалността ни? Подарък калъф за телефон не е никак лоша идея, от една страна е функционален и ще е полезен на момчето, от друга страна ще е личен и свързан с неговият стил.

За по-арт личностите имаме обособен отделен подарък.

Този тип хора обичат да са свързани с природата и да отдават внимание на малките неща. На мъжете, които имат арт заложби или просто са увлечени от стила, можете да подарите камък. Да, но не просто обикновен камък, а камък с принтирана снимка на него. Отново идеята ни е да бъде нещо лично, което да си запази с радост, че приятелите му го познават и знаят какво обича.

Камъни със снимка или надпис

Много нетрадиционен подарък е възглавницата и точно като такъв може да стане уникален избор. Ще намерите атрактивни форми на възглавници, включително и такива с формата на сърце, като върху тях може да се отпечата някакъв надпис, мото, текст на песен, снимка или колаж. Подходящ подарък е за мъже, които сега поемат по своя път в живота и се местят да живеят сами.

Възглавница със снимка

Последното ни предложение е сравнително традиционно и е предназначено за мъже, които обичат кафе. Типично е рано сутрин първата ни реакция е да посегнем към чашата за кафе и когато това се превърне в традиция, няма нищо лошо да искаме наша, лична чаша за кафе, която да ни носи спомен за положителна емоция или изживяване. Чашите със снимка са перфектен избор за мъже работохолици, защото ще знаете, че с литрите кафе ще се пораждат и стотици усмивки при вида на чашата.

Чаша за кафе със снимка

Изборът на подарък за мъж не е толкова труден колкото си мислите. Отделете 10 минути и помислете кое му е близко до сърцето, след това го поръчайте и го опаковайте красиво и ще сте успели да направите един добър подарък.

Фейсбук реклама ракета носител за нови бизнес начинания

Фейсбук реклама – когато става въпрос за маркетинг има две ключови неща, които трябва да знаете:

  • Трябва да го правите
  • Струва пари. Понякога много пари.

Цената може да няма значение например за Coca-Cola, която реализира над 40 милиарда приходи годишно. Но ако Вие сте притежател на малък бизнес, най-вероятно нямате толкова много пари, които да похарчите за маркетинг. Което значи, че всеки лев от бюджета Ви трябва да се ползва разумно.

Пред Вас стои въпроса как да популяризирате Вашия бизнес, ако нямате много пари за харчене? И още по-важния въпрос – как да го направите ефективно?

Един евтин и ефективен начин за популяризиране на малък бизнес е реклама във фейсбук от Seomax.bg. Тя помага на много на брой малки компании да реализират успешни маркетингови стратегии, без да харчат прекалено много.

Ползи от реклама във фейсбук

Към настоящия момент много бизнеси знаят какво предлагат социалните мрежи и какви са ползите за техния бизнес. Въпреки това, за наша изненада съществуват и такива, които още не са запознати с потенциала, който крие рекламата във Фейсбук.

Фейсбук рекламата работи на същия принцип като повечето реклами в Интернет – заплащате или на клик или на показване. Въпреки това, благодарение на големия обем лична информация, налична в базата данни на Фейсбук, имате възможност да таргетирате изключително тясно желаната аудитория. Всяко нещо, което потребителите слагат в своя профил – години, пол, местоположение, образование, религия, интереси, политически убеждения, работно място, семейно положение и т.н. може да се използват като филтър за вашите реклами.

Например, ако искате рекламата Ви да се показва на 30 годишни, женени мъже, които живеят в София, завършили са Софийския университет, работят в банка и харесват филма Сам вкъщи, можете да го направите с реклама във Фейсбук.

Друга добра новина – рекламата във Фейсбук е изненадващо достъпна.

С малък бюджет и добре обмислено съдържание може да ангажирате много ефективно избраната аудитория.

Един друг вид възвращаемост от инвестицията

Като всеки друг маркетингов метод, може да намерите милиард статии в Google относно това, че рекламата във Фейсбук не работи. И за някои бизнеси, може и да не работи. Успеха и провала във Фейсбук рекламирането не е черно и бяло. Въпреки това, голяма част от провалите се случват поради 2 причини:

  • Въпросният бизнес не е имал солидна маркетингова стратегия или
  • Те започват да рекламират във Фейсбук с грешните намерения

Нещото, което трябва да имате в предвид, когато изготвяте реклама във Фейсбук е, че тя е пасивна.

Това означава, че рекламата се показва независимо дали потенциалния клиент е в настроение да купува. Така че, ако желаете да използвате реклама във Фейсбук с цел директни продажби, това което продавате в най-голяма степен ще определи дали ще продавате или не.

Най-добри резултати за малкия бизнес дава рекламата във Фейсбук с цел повишаване на познаваемостта на бранда, както и превръщане на потенциалните потребители в реални.

В този аспект, успеха на кампанията може да се измерва с нещо, наречено социална възвращаемост от инвестицията. Това представлява анализ на това колко се ангажира желаната аудитория с Вашите реклами и се измерва с богатство от метрики, включващи:

  • Импресии – Колко пъти е видяна рекламата Ви
  • Достигане – Броя на хората, на които е показана рекламата
  • Харесвания – Броя на хората, които са харесали рекламата Ви
  • Споделяния – Броя на хората, които са видели рекламата и са я споделили
  • Коментари – Броя коментари, върху рекламата
  • Честота – Колко пъти средно е показана рекламата Ви на един и същ потребител

Ето тук рекламата във Фейсбук взима превес над традиционната.

Освен спестените инвестиции в реклама, анализа в реално време Ви позволява да видите как се представя рекламата, тоест можете активно да следите всички гореспоменати метрики. И ако рекламата няма очаквания успех, може да използвате събраните данни за да я промените. Също така може да изпробвате няколко варианта на рекламата, за да видите кой вариант се харесва най-много от потребителите.

Логопед за по-големи деца – кога да потърсим съвет?

Развитието на децата на възраст 4 – 6 години е от изключителна важност. След края на първата годинка, започват да се формират екстремно бързо мозъчните функции на малчуганите и всяка дейност е от значение. Процесът продължава с висока скорост до 6,7 години. Именно поради тази причина и децата в детската градина натрупват толкова много знания и запомнят лесно дълги стихове и песнички. Детските учителки в градините се грижат децата да получат всичкото необходимо знание, както и дали нямат някое забавяне или отклонение от поставените норми на развитие. Освен в детските градини, обаче е хубаво и родителите да обръщат внимание на развитието на децата им в тази възраст и да следят някой неща. Ако искате да получите повече информация, за какво трябва да следите вашите наследници в тази крехка възраст, трябва да се обърнете към опитен логопед. Ние за улеснение събрахме малко полезна информация, която ще ви помогне да се ориентирате по-лесно, но само един логопед с доказан опит и квалификация, може да ви препоръча терапия и упражнения при нужда.

Какво трябва да е речевото развитие след 3 години?

Децата след 3 годинки би трябвало да имат сравнително богат речник и да са премахнали почти изцяло бебешкия език. Говоренето трябва да е лесно осъществимо и да няма забавяне, заекване и повтаряне на думи. Произнасянето на думите не би трябвало да става без определени съгласни или пък без цели срички, предлози, съюзи. Когато детето се опитва да ви разкаже нещо което е преживяло обърнете внимание как жестикулира при изричане на думите, дали говори прекалено бързо или прекалено бавно, защото и това може да е червен флаг. Обърнете внимание на лицевите му изражения и дали всички жестове отговаря на емоцията, която иска да изрази, допълнително забележете и дали ви отговаря на вашите въпроси, като повтаря въпроса.

На 4 годишна възраст децата трябва да умеят да разбират инструкции, да разпознават цветове и форми  и не може да сортира и да рисува. Вашето дете има нужда от консултация със специалист логопед и Бърборино в град Пловдив са точното място за това, ако до 4 годинки не може да изпълнява двустепенни команди, не съгласува словосъчетанията по род и число, обърква думи, които са близки по значение, не се ориентира лесно коя посока е дясно, коя е ляво.

Допълнително внимание можете да обърнете на цялостната комуникация на детето. Говорните проблеми, много често са признак за по-сериозни проблеми, така че бъдете сигурни, че вашето дете общува спокойно с другите деца, пее песнички, разказва истории, отговаря логично на зададени въпроси и лесно запомня стихотворения наизуст. В тази възраст между 4 и 5 години разказването на истории е много важно, така че стимулирайте това във вашите деца, като ги питате редовно отворени въпроси и им оставяте достатъчно време, за да отговорят изчерпателно. Освен пространствено дечицата би трябвало да се ориентират добре и времево. Когато разказват обърнете внимание дали използват правилно утре, вчера, днес.  Дори и да забележите, някое отклонение, не прибързвайте с изводите. Много възможно е детето да се е объркало или да имитира друго дете, което се е изразявало грешно. Не прибързвайте и ако забележите заекване или някакъв речев дефект, наблюдавайте дали ще изчезне няколко дни и ако няма промяна си запишете консултация с логопед в Пловдив.

Логопед за 5 годишни деца?

На 5 години детето трябва да прави ясна връзка между картинка и звук, дума, както и да има сравнително богат речник. Звукопроизношението трябва да включва и трудните звуци като – з-с, ш-щ и др. Думите трябва да са добре подредени в изречение и скоростта на говорене да е акуратна, нито прекалено бърза, нито прекалена бавна. Ако забележите, че детето ви говори прекалено скоростно, помолете го да забави и се вслушайте в произношението му. Много често децата при четени и говорене забързват за да замаскират неумението си да изговорят думите. Това е малка хитринка, на която се научават още в най-ранна възраст. На тази възраст повечето деца започват подготвителните часове за училище и тук можете много лесно да проследите, как се развива вашето дете. Отворете някоя от тетрадките му и вижте дали се ориентира добре пространствено, ще разберете по умението му да нацелва редовете, посоката на изписване на буквите, ако забележите огледални образи е хубаво да потърсите консултация при специалист логопед.

Освен говорните дефекти повод за притеснение може да е и невъзможността на детето да запомня и възпроизвежда правилно приказки, стихотворение и картинки. Проследете дали може да разкаже история по картинки, това ще ви покаже логическото му мислене и връзката дума – картина. Задължително трябва да може да се ориентира кой ден е днес, кой вчера, както и кое е бъдеще и кое минало. Цялостното ориентиране и разбиране не е лесен процес, така че ако забележите някакви затруднения, не бързайте със заключенията. Децата имат навик да губят интерес много бързо и да го прехвърлят на по-интересни неща.

Каквито и притеснения да имате не се опитвайте сами да диагностицирате или пък да провеждате някакви терапии вкъщи. Логопедите са професионалисти, които след консултация ще ви покажат най-добрите методики и ще ви насочат как да работите с вашето дете допълнително.

 

Осветителни тела – кратък наръчник за пълноценен избор

Времето е скъпо – всеизвестен факт. Все повече хора, не могат да отделят време физически да се разходят по магазините и да подберат стоките за домовете си. Онлайн магазините дават шанс за бързо и лесно подбиране. Намирането на нужната информация за продуктите на 2,3 клика разстояние и доставка до прага на дома. Онлайн магазините са метафоричните спасители на времето и това важи за покупката почти на всяко нещо – от обувки, през хранителни стоки, до осветителни тела. Преди обаче да започнете да избирате вид осветително тяло е хубаво да сте проучили няколко неща.

Първо определете стила на осветителното тяло

След като имате достатъчно информация какво осветително тяло ви трябва и колко голямо, където и да се намирате във Варна, Бургас или пък София, ще можете за няколко минути да го изберете и поръчате. Осветителните тела се развалят, амортизира и чупят без значение дали са нови или пък много стари. Това е добре, защото така имате възможност да сложите ново осветително тяло, което ще ви пести енергия и няма да ви разваля интериора. Отваряйки каталозите на онлайн магазините за осветителни тела като http://ultralight.bg/, попадате на безброй свещи, конуси, полилеи, таванни светлини и висулки. Дори и да сте имали някаква първоначална идея, то тя със сигурност е изчезнала притисната от многобройните опции. За да не се стига до този момент направих кратък наръчник какво да търсим и как да го комбинираме с останалите мебели. В който и край на страната да се намирате, в Бургас, Варна или София, Ultralight.bg Ви дава пълноценен избор на осветителни тела.

Напишете си домашното!

Преди да се хвърлите към огромен полилей за коридора или пък лунички в хола, проучете каква светлина ви е нужна. Количеството светлина е много важно, за това как приемаме обстановката около нас. Ограничаването или изострянето на светлината може рязко да повлияе на настроението на човек. Осветителното тяло вместо да помага повече да пречи, заради това бъдете откровени и не преувеличавайте в желанията си. Първо определете дали ви трябва основно таванско осветление или локално за извършването на някаква дейност, примерно за готвене или четене. Двата типа осветителни тела са доста различни.

Помислете дали ви трябва напълно ново осветително тяло или можете да направите някое ретро моделче като смените само крушката с по-енергоспестяваща.

Колко светлина ще ви е нужна от това осветително тяло?

Силата на светлината определя за какво ще се използва това пространство. Съответно и обратното важи, като знаете за какво ще се използва, ще знаете и колко наситена трябва да е светлината. Ако детето ви ще пише домашни или пък вие ще четете на кухненската маса, тогава може би трябва да помислите за локално осветление. То ще ви позволява да не си напрягате очите. Тук важно е как ще бъде монтирано и накъде ще сочи светлината. Никой няма нужда от светлина, която сочи в стената, нали?

За по-наситена светлина, специалистите препоръчват осветително тяло, чиято светлина се насочва към мястото на използване.

Друг вариант е да се отразява в тавана и така да пада до исканото място. Ако искаме по-лека светлина, тогава централизираните опции, като един прожектор, или висяща светлина над кухненската маса, ще ни свършат работа. Те се комбинират добре с полилей с непрозрачни капаци, както и абажури, които не позволяват на светлината да е прекалено силна.

Съобразете и нивото на енергия, което ще изразходват в бъдеще. Има много видове крушки, които могат да се пригодят почти на всяко осветително тяло и да ви спестят малко разходи. LED светлините често използвани за обзавеждане на баня и халогенните крушки са водещи в тази класация. На всяка опаковка пише какъв цвят светлина излъчват и колко изразходват.

Никога не е било по-лесно да закупите осветителни тела от Варна, Бургас или пък София.

Светлината в 21 век е все по-достъпна и онлайн магазините го доказват ежедневно. Ако и вие нямате време за губене в паркиране, обикаляне и задръствания, разгледайте онлайн предложенията и си харесайте осветително тяло за минути.

Обзавеждане за баня – какво да изберем при малка баня?

Няма точни закони какви мебели да подбираме, но има едно много ясно последствие от неправилните изборите – сините колена. Колко пъти ви се е случвало да се блъснете в някоя мебел в собственият ви дом? Обзавеждането преди всичко трябва да е функционално и повечето хора получават този опит след голям брой инвестиции и загубено време в търсене на подходящи решения.

Какво обзавеждане за баня трябва да сложим, ако банята ни е малка и компактна?

Независимо дали става въпрос за мивка за кухня или за обзавеждане за баня, на първо място трябва да стои функционалността.

Повечето от баните са доста малки на размер, въпреки че всички изкарваме част от ежедневието си там. Много често едни от най-приятно изкараните ни минути през деня са именно в банята. Когато отидем на гости и посетим баня, която е обзаведена по-добре от нашата, тънка струя на завист се прокрадва във всеки един човек. Попитахме нашите приятели от Forma Vita, които ежедневно препоръчват обзавеждане за баня, какви грешки се допускат и от кои свои избори са най-доволни.

Когато разполагате с малка баня е хубаво да използвате вградени мебели.

Вградените шкафове са много добра идея и освен че спестяват място, крият и сифонът на мивката и тръбите. Ъглите са другата хитринка, която чака да бъде оптимално използвана. Много голяма част от обзавеждането за баня се предлага в ъглова форма. Именно за да оползотвори ъглите – ъглови рафтчета за козметика, ъглова шкафове и даже ъглови мивки.

Друг много често избиран вариант са висящите шкафове. Те могат да освободят голяма част от подовото пространство и да оставят впечатлението за по-широка баня. При обзавеждането за малка баня е много важно да погледнете по-нетрадиционно. Ако имате нисък прозорец и широки первази, защо не ги използвате и тях? Та това са си готови, направени рафтове.

Стандартните бани са 1.70 м. x 0.70 м. Спокойно можете да намерите и 1.20 м., която да ви остави място и за други неща. Можете даже да намерите ъглова душ кабина и така основната част от помещението ще е свободна за друго обзавеждане. Като цяло душ кабините са доста компактни решения и позволяват да не се мокри цялото помещение, когато се използва банята. Ако желаете вместо душ кабина, можете да сложите душ и завеса, по този начин пак няма да ви се мокри останалата част от помещението и ще спестите място.

Като говорим за малки мебели, няма как да не споменем и мивките, които можете да намерите с размер 30 см. Освен това, добро решение са и тоалетните, които се закачат за стената – изключително модерни и оставящи впечатлението, че тоалетната се носи във въздуха, точно като естравагантните решения предлагани от Roca.

Ако банята ви е малка, но в същото време имате още едно помещение, защо не го превърнете него в баня за гости?

Повечето хора са доволни от обзавеждането на банята си, но споделят че не биха били, ако не бяха отделили сериозно количество време да проучат различни варианти. Семействата с деца пък съветват да се съобрази размера на обзавеждането за баня с размера на детето. Дори да сте си направили прекрасен дизайн, ако не е удобен на детето, ще се добавят разни стълбички и малки елементи, които ще заличат прекрасния ви дизайн, заради това е най-добре още в началото да се мисли и за подрастващите. Ако пък имате допълнително помещение, вместо баня и тоалетна за гости, можете да го превърнете в детска баня и тоалетна.

Интересна грешка при обзавеждането на баня е подбирането на грешно осветление и затъмняването на прозорците. Прозорците са естествен източник на светлина и не трябва да бъдат затъмнявани, опушвани или облепяни с фолио. Поставянето на огледало трябва да е съобразено така че да не пада сянка върху него. По този начин ъгъла на видимост е възможно най-ефективен.

Като цяло изборът на обзавеждане за баня не е лесна задача

Не е обаче и нещо с което човек не може да се пребори. Отделяйки достатъчно време за да определите какво искате и как ще е най-функционално си спестявате синините от блъскането в неправилното подредено обзавеждане.

Какво е Спирулина – прием, цена и отслабване

Суперхрана е термин, който е навлезе последните години в българската кухня.

По дефиниция това са храни, които имат не едно и две полезни свойства, а редица и идват от всички краища на земята. Самият термин обаче „супер храна“ е маркетингов похват, който да накара хората да обърнат внимание на полезното хранене. Защо е нужно някой да акцентира на полезните вещества в дадена храна? Развитието на човечеството, на технологиите, забързаният начин на живот успяват да убедят по-голямата част от хората, че храната по-скоро трябва да е вкусна, отколкото полезна. Много компании и готварски предавания пропагандират за вдигане на вкусa на пиедестал, а оставят като странична тема полезните свойства. Естествено, в отговор на това, се появи на бял свят и терминът „суперхрана“. В тези храни има витамини, антиоксиданти, пептиди, протеини и още много полезни за здравето вещества. Спирулина е една от тези супер храни, която при редовно приемане, може да подобри цялостния тонус на човек.

Спирулина – структура и действие

Спирулина, макар и заклеймена от повечето източници, като синьо-зелено водорасло, е всъщност комбинация от две цианобактерии. Получила е името си, заради интересната им структура – увили са се като спирала. Това, което отличава Спирулината от другите бактерии е наличието на хлорофил, който ѝ позволява да фотосинтезира слънчевата светлина и да се прехранва по този начин.  Другият мит, който е много разпространен из информационните пространства, е че има наличие на витамин В12. Всъщност, има наличие, но витаминът е специален тип, който не се усвоява от организма на човек и е практически неизползваем.

Какво съдържа Спирулината?

Спирулината има в състава си син фикоцианин, който е с доказани антиканцерогенни свойства. Освен добре познатите ни Омега-3 и Омега-6 мастни киселини, има и гама-линоленова киселина. Тя служи за медиатор на имунни и възпалителни реакции и е в най-голямо количество от всички ни вече познати храни. Поради факта, че супер храната е цианобактерия, не притежава мембразно свързано ядро, както и целулозни стени и това я прави лесна усвояване. Това се вижда най-добре при протеините, които са усвоими на 60%, без да е нужно да бъде подлагана на термична обработка. Белтъците са другата съставка с най-голям процент. Белтъците представляват до 70% от цялото растение. Като пример, можете да вземете червеното месо, което често е спрягано за една от най-богатите храни на белтъци – цели 27%. Белтъчната ефективност е във висок процент, което преведено на ненаучен език значи, че всичко което го приемете, тялото ви ще може да го усвои и обработи. Спирулината е отлично средство за детокс и изчистване на организма от токсини.

Витамините в Спирулина.

Витамините в състава на Спирулина са много и техните ползи са неоспорим факт, особено ако спирулината е свежа като тази на http://spirulina.bg/. Витамин А, който можем да срещнем в морковите, спанака и репичките, в Спирулината е 56 микрограма, което е 25 пъти повече от количеството, което можем да намерим в един суров средноголям морков. Витамин C е 0,9 mg., а витамин В9 цели 2%. Спрямо пшеничния зародиш, количеството на Витамин E е тройно. Количеството на калции е 1% , а на витамин K e 3%. Спирулината е много богата храна и на минерали. Магнезият е повече от този в орехите, а Натрият е два пъти повече отколкото в магданоза. В допълнение Спирулината съдържа и аминокиселини, пробиотици и е естествено богата на йод. Захарите, които влизат в състава ѝ са рамноза, която се разпределя лесно от панкреаса. Вкусът на Спирулината е сладникав именно заради тези захари.

 

 

Макар и с толкова много полезни вещества, Спирулината може да бъде и опасна, ако не е набавена от доверен източник. Както с всяка една храна и растение, ако не е отглеждана или произведена правилно, може да стане опасна за здравето. При спирулина това се проявява в съдържанието на токсични вещества – микроцистини. Поради тази причина е най-добре да се доверите на доказан източник, който да ви гарантира произхода и правилното отглеждане на суперхраната.

Ивайловград едно чудно кътче в Родопите

Ей такива чудеса ще намерите в Ивайловград.

Ако досега не сте били в Родопите, едва ли можете да си представите колко чудна планина е. Вътре в полите ѝ е скътано едно градче, което уж е на юг, но ако минеш през него и продължиш на север и ще стигнеш до Гърция.

За повечето хора е важно като посетят дадено място да знаят какво има там хубаво за хапване. Затова започваме нашето кратко приключение от кухнята на града.

В близост е разположен язовир Ивайловград, който е толкова привлекателно място за риболов.

Освен местните, идват и гърци, турци и македонци. Градът е заобиколен от гори със широколистни дървета в които живее всякакъв дивеч, така че освен в приготвянето на риба, можете да сте сигурни, че ще ви нагостят и с вкусно чеверме. Ивайловград е изключително подходящо място за уикенд бягство от урбанизацията и почивка. В центъра му е разположен хотел Тракия, който разполага с ресторант и магазин.

Климатът е много благосклонен към отглеждането на лозя и ще загубите много, ако не пробвате някоя друга чаша студено вино. По улиците на Ивайловград можете да се насладите както на стари къщи с дух и традиции. Обещаваме ви, че ще се почувствате заредени от свежият родопски въздух и вкусната храна. А гостоприемството в хотел Тракия, ще ви накара да се върнете отново. Нашият съвет е да го направите за някой от големите празници на града.

Чували ли сте за Илиева нива?

Това е местност съвсем близо до Ивайловград, където през 1913 г. са били скрити 200 пеленачета, от турската войска. По това време семействата са бягали от Южна Тракия и са скрили децата под бреговете на р. Арда. За нещастие обаче, турската войка намира децата и ги погубва, така тази местност се запечатва в историята на България. През 1996г се построява мемориален комплекс, който включва паметник, параклис и чешма.  В памет на загубата, до 1999 г. се чества събор в края на месец Септември, но след това се измества да е първата Събота на месец Юни или на Денят на детето. Днес този събор се познава от местните, не само като помен за паметта на децата, ами и като ден в който за малките са организирани множество веселия и игри. Звучат песни, четат се стихове, има конкурси и танци, навсякъде звучи детски глъч и смях.

Ако нямате планове за следващият Ден на детето, посетете Илиева нива, децата ви със сигурност ще се забавляват, а вие може да хапнете вкусно в ресторанта на хотел Тракия.

Началото на септември се организира международен фестивал „Кулинарното наследство на Тракия“.

Казано по друг начин, ако посетите Ивайловград по това време ще има за вкусни домашни неща за хапване, за пийване, че даже и занаяти за гледане. Този фестивал се превръща в ден в който всеки може да опита уханните билки от този регион, кехлибареното грозде, меда, виното, тахана и наровете. Тракийската земя ражда не само много плодове и билки, ами и ловки майстори в занаятите. Художници, кулинари и майстори презентират своите умения и запознават гостите на града със занаята си. „Културното наследство на Тракия“ е фестивал, който си заслужава да се посети.

Разположен е на центъра на града и ако сте отседнали в хотел Тракия ще ви е на един камък разстояние.

В региона на Ивайловград слънцето багри лозята и земята ражда пивки плодове. Това е и причината денят на Ивайловград да е обявен на 14 февруари, когато се празнува денят на лозарите. Освен честванията в града, празненството се пренася и на лозята, където се зарязват лозите. Всичко това е съпроводено с много песни и много народни танци и отново вкусно похапване на традиционни гозби.

Сами виждате, колко богат е Ивайловград и колко много неща може да ви предложи освен все известните забележителности, като Вила „Армира“ и Крепостта „Лютица“.