Логопед за по-големи деца – кога да потърсим съвет?

Развитието на децата на възраст 4 – 6 години е от изключителна важност. След края на първата годинка, започват да се формират екстремно бързо мозъчните функции на малчуганите и всяка дейност е от значение. Процесът продължава с висока скорост до 6,7 години. Именно поради тази причина и децата в детската градина натрупват толкова много знания и запомнят лесно дълги стихове и песнички. Детските учителки в градините се грижат децата да получат всичкото необходимо знание, както и дали нямат някое забавяне или отклонение от поставените норми на развитие. Освен в детските градини, обаче е хубаво и родителите да обръщат внимание на развитието на децата им в тази възраст и да следят някой неща. Ако искате да получите повече информация, за какво трябва да следите вашите наследници в тази крехка възраст, трябва да се обърнете към опитен логопед. Ние за улеснение събрахме малко полезна информация, която ще ви помогне да се ориентирате по-лесно, но само един логопед с доказан опит и квалификация, може да ви препоръча терапия и упражнения при нужда.

Какво трябва да е речевото развитие след 3 години?

Децата след 3 годинки би трябвало да имат сравнително богат речник и да са премахнали почти изцяло бебешкия език. Говоренето трябва да е лесно осъществимо и да няма забавяне, заекване и повтаряне на думи. Произнасянето на думите не би трябвало да става без определени съгласни или пък без цели срички, предлози, съюзи. Когато детето се опитва да ви разкаже нещо което е преживяло обърнете внимание как жестикулира при изричане на думите, дали говори прекалено бързо или прекалено бавно, защото и това може да е червен флаг. Обърнете внимание на лицевите му изражения и дали всички жестове отговаря на емоцията, която иска да изрази, допълнително забележете и дали ви отговаря на вашите въпроси, като повтаря въпроса.

На 4 годишна възраст децата трябва да умеят да разбират инструкции, да разпознават цветове и форми  и не може да сортира и да рисува. Вашето дете има нужда от консултация със специалист логопед и Бърборино в град Пловдив са точното място за това, ако до 4 годинки не може да изпълнява двустепенни команди, не съгласува словосъчетанията по род и число, обърква думи, които са близки по значение, не се ориентира лесно коя посока е дясно, коя е ляво.

Допълнително внимание можете да обърнете на цялостната комуникация на детето. Говорните проблеми, много често са признак за по-сериозни проблеми, така че бъдете сигурни, че вашето дете общува спокойно с другите деца, пее песнички, разказва истории, отговаря логично на зададени въпроси и лесно запомня стихотворения наизуст. В тази възраст между 4 и 5 години разказването на истории е много важно, така че стимулирайте това във вашите деца, като ги питате редовно отворени въпроси и им оставяте достатъчно време, за да отговорят изчерпателно. Освен пространствено дечицата би трябвало да се ориентират добре и времево. Когато разказват обърнете внимание дали използват правилно утре, вчера, днес.  Дори и да забележите, някое отклонение, не прибързвайте с изводите. Много възможно е детето да се е объркало или да имитира друго дете, което се е изразявало грешно. Не прибързвайте и ако забележите заекване или някакъв речев дефект, наблюдавайте дали ще изчезне няколко дни и ако няма промяна си запишете консултация с логопед в Пловдив.

Логопед за 5 годишни деца?

На 5 години детето трябва да прави ясна връзка между картинка и звук, дума, както и да има сравнително богат речник. Звукопроизношението трябва да включва и трудните звуци като – з-с, ш-щ и др. Думите трябва да са добре подредени в изречение и скоростта на говорене да е акуратна, нито прекалено бърза, нито прекалена бавна. Ако забележите, че детето ви говори прекалено скоростно, помолете го да забави и се вслушайте в произношението му. Много често децата при четени и говорене забързват за да замаскират неумението си да изговорят думите. Това е малка хитринка, на която се научават още в най-ранна възраст. На тази възраст повечето деца започват подготвителните часове за училище и тук можете много лесно да проследите, как се развива вашето дете. Отворете някоя от тетрадките му и вижте дали се ориентира добре пространствено, ще разберете по умението му да нацелва редовете, посоката на изписване на буквите, ако забележите огледални образи е хубаво да потърсите консултация при специалист логопед.

Освен говорните дефекти повод за притеснение може да е и невъзможността на детето да запомня и възпроизвежда правилно приказки, стихотворение и картинки. Проследете дали може да разкаже история по картинки, това ще ви покаже логическото му мислене и връзката дума – картина. Задължително трябва да може да се ориентира кой ден е днес, кой вчера, както и кое е бъдеще и кое минало. Цялостното ориентиране и разбиране не е лесен процес, така че ако забележите някакви затруднения, не бързайте със заключенията. Децата имат навик да губят интерес много бързо и да го прехвърлят на по-интересни неща.

Каквито и притеснения да имате не се опитвайте сами да диагностицирате или пък да провеждате някакви терапии вкъщи. Логопедите са професионалисти, които след консултация ще ви покажат най-добрите методики и ще ви насочат как да работите с вашето дете допълнително.

 

Осветителни тела – кратък наръчник за пълноценен избор

Времето е скъпо – всеизвестен факт. Все повече хора, не могат да отделят време физически да се разходят по магазините и да подберат стоките за домовете си. Онлайн магазините дават шанс за бързо и лесно подбиране. Намирането на нужната информация за продуктите на 2,3 клика разстояние и доставка до прага на дома. Онлайн магазините са метафоричните спасители на времето и това важи за покупката почти на всяко нещо – от обувки, през хранителни стоки, до осветителни тела. Преди обаче да започнете да избирате вид осветително тяло е хубаво да сте проучили няколко неща.

Първо определете стила на осветителното тяло

След като имате достатъчно информация какво осветително тяло ви трябва и колко голямо, където и да се намирате във Варна, Бургас или пък София, ще можете за няколко минути да го изберете и поръчате. Осветителните тела се развалят, амортизира и чупят без значение дали са нови или пък много стари. Това е добре, защото така имате възможност да сложите ново осветително тяло, което ще ви пести енергия и няма да ви разваля интериора. Отваряйки каталозите на онлайн магазините за осветителни тела като http://ultralight.bg/, попадате на безброй свещи, конуси, полилеи, таванни светлини и висулки. Дори и да сте имали някаква първоначална идея, то тя със сигурност е изчезнала притисната от многобройните опции. За да не се стига до този момент направих кратък наръчник какво да търсим и как да го комбинираме с останалите мебели. В който и край на страната да се намирате, в Бургас, Варна или София, Ultralight.bg Ви дава пълноценен избор на осветителни тела.

Напишете си домашното!

Преди да се хвърлите към огромен полилей за коридора или пък лунички в хола, проучете каква светлина ви е нужна. Количеството светлина е много важно, за това как приемаме обстановката около нас. Ограничаването или изострянето на светлината може рязко да повлияе на настроението на човек. Осветителното тяло вместо да помага повече да пречи, заради това бъдете откровени и не преувеличавайте в желанията си. Първо определете дали ви трябва основно таванско осветление или локално за извършването на някаква дейност, примерно за готвене или четене. Двата типа осветителни тела са доста различни.

Помислете дали ви трябва напълно ново осветително тяло или можете да направите някое ретро моделче като смените само крушката с по-енергоспестяваща.

Колко светлина ще ви е нужна от това осветително тяло?

Силата на светлината определя за какво ще се използва това пространство. Съответно и обратното важи, като знаете за какво ще се използва, ще знаете и колко наситена трябва да е светлината. Ако детето ви ще пише домашни или пък вие ще четете на кухненската маса, тогава може би трябва да помислите за локално осветление. То ще ви позволява да не си напрягате очите. Тук важно е как ще бъде монтирано и накъде ще сочи светлината. Никой няма нужда от светлина, която сочи в стената, нали?

За по-наситена светлина, специалистите препоръчват осветително тяло, чиято светлина се насочва към мястото на използване.

Друг вариант е да се отразява в тавана и така да пада до исканото място. Ако искаме по-лека светлина, тогава централизираните опции, като един прожектор, или висяща светлина над кухненската маса, ще ни свършат работа. Те се комбинират добре с полилей с непрозрачни капаци, както и абажури, които не позволяват на светлината да е прекалено силна.

Съобразете и нивото на енергия, което ще изразходват в бъдеще. Има много видове крушки, които могат да се пригодят почти на всяко осветително тяло и да ви спестят малко разходи. LED светлините често използвани за обзавеждане на баня и халогенните крушки са водещи в тази класация. На всяка опаковка пише какъв цвят светлина излъчват и колко изразходват.

Никога не е било по-лесно да закупите осветителни тела от Варна, Бургас или пък София.

Светлината в 21 век е все по-достъпна и онлайн магазините го доказват ежедневно. Ако и вие нямате време за губене в паркиране, обикаляне и задръствания, разгледайте онлайн предложенията и си харесайте осветително тяло за минути.

Обзавеждане за баня – какво да изберем при малка баня?

Няма точни закони какви мебели да подбираме, но има едно много ясно последствие от неправилните изборите – сините колена. Колко пъти ви се е случвало да се блъснете в някоя мебел в собственият ви дом? Обзавеждането преди всичко трябва да е функционално и повечето хора получават този опит след голям брой инвестиции и загубено време в търсене на подходящи решения.

Какво обзавеждане за баня трябва да сложим, ако банята ни е малка и компактна?

Независимо дали става въпрос за мивка за кухня или за обзавеждане за баня, на първо място трябва да стои функционалността.

Повечето от баните са доста малки на размер, въпреки че всички изкарваме част от ежедневието си там. Много често едни от най-приятно изкараните ни минути през деня са именно в банята. Когато отидем на гости и посетим баня, която е обзаведена по-добре от нашата, тънка струя на завист се прокрадва във всеки един човек. Попитахме нашите приятели от Forma Vita, които ежедневно препоръчват обзавеждане за баня, какви грешки се допускат и от кои свои избори са най-доволни.

Когато разполагате с малка баня е хубаво да използвате вградени мебели.

Вградените шкафове са много добра идея и освен че спестяват място, крият и сифонът на мивката и тръбите. Ъглите са другата хитринка, която чака да бъде оптимално използвана. Много голяма част от обзавеждането за баня се предлага в ъглова форма. Именно за да оползотвори ъглите – ъглови рафтчета за козметика, ъглова шкафове и даже ъглови мивки.

Друг много често избиран вариант са висящите шкафове. Те могат да освободят голяма част от подовото пространство и да оставят впечатлението за по-широка баня. При обзавеждането за малка баня е много важно да погледнете по-нетрадиционно. Ако имате нисък прозорец и широки первази, защо не ги използвате и тях? Та това са си готови, направени рафтове.

Стандартните бани са 1.70 м. x 0.70 м. Спокойно можете да намерите и 1.20 м., която да ви остави място и за други неща. Можете даже да намерите ъглова душ кабина и така основната част от помещението ще е свободна за друго обзавеждане. Като цяло душ кабините са доста компактни решения и позволяват да не се мокри цялото помещение, когато се използва банята. Ако желаете вместо душ кабина, можете да сложите душ и завеса, по този начин пак няма да ви се мокри останалата част от помещението и ще спестите място.

Като говорим за малки мебели, няма как да не споменем и мивките, които можете да намерите с размер 30 см. Освен това, добро решение са и тоалетните, които се закачат за стената – изключително модерни и оставящи впечатлението, че тоалетната се носи във въздуха, точно като естравагантните решения предлагани от Roca.

Ако банята ви е малка, но в същото време имате още едно помещение, защо не го превърнете него в баня за гости?

Повечето хора са доволни от обзавеждането на банята си, но споделят че не биха били, ако не бяха отделили сериозно количество време да проучат различни варианти. Семействата с деца пък съветват да се съобрази размера на обзавеждането за баня с размера на детето. Дори да сте си направили прекрасен дизайн, ако не е удобен на детето, ще се добавят разни стълбички и малки елементи, които ще заличат прекрасния ви дизайн, заради това е най-добре още в началото да се мисли и за подрастващите. Ако пък имате допълнително помещение, вместо баня и тоалетна за гости, можете да го превърнете в детска баня и тоалетна.

Интересна грешка при обзавеждането на баня е подбирането на грешно осветление и затъмняването на прозорците. Прозорците са естествен източник на светлина и не трябва да бъдат затъмнявани, опушвани или облепяни с фолио. Поставянето на огледало трябва да е съобразено така че да не пада сянка върху него. По този начин ъгъла на видимост е възможно най-ефективен.

Като цяло изборът на обзавеждане за баня не е лесна задача

Не е обаче и нещо с което човек не може да се пребори. Отделяйки достатъчно време за да определите какво искате и как ще е най-функционално си спестявате синините от блъскането в неправилното подредено обзавеждане.

Какво е Спирулина – прием, цена и отслабване

Суперхрана е термин, който е навлезе последните години в българската кухня.

По дефиниция това са храни, които имат не едно и две полезни свойства, а редица и идват от всички краища на земята. Самият термин обаче „супер храна“ е маркетингов похват, който да накара хората да обърнат внимание на полезното хранене. Защо е нужно някой да акцентира на полезните вещества в дадена храна? Развитието на човечеството, на технологиите, забързаният начин на живот успяват да убедят по-голямата част от хората, че храната по-скоро трябва да е вкусна, отколкото полезна. Много компании и готварски предавания пропагандират за вдигане на вкусa на пиедестал, а оставят като странична тема полезните свойства. Естествено, в отговор на това, се появи на бял свят и терминът „суперхрана“. В тези храни има витамини, антиоксиданти, пептиди, протеини и още много полезни за здравето вещества. Спирулина е една от тези супер храни, която при редовно приемане, може да подобри цялостния тонус на човек.

Спирулина – структура и действие

Спирулина, макар и заклеймена от повечето източници, като синьо-зелено водорасло, е всъщност комбинация от две цианобактерии. Получила е името си, заради интересната им структура – увили са се като спирала. Това, което отличава Спирулината от другите бактерии е наличието на хлорофил, който ѝ позволява да фотосинтезира слънчевата светлина и да се прехранва по този начин.  Другият мит, който е много разпространен из информационните пространства, е че има наличие на витамин В12. Всъщност, има наличие, но витаминът е специален тип, който не се усвоява от организма на човек и е практически неизползваем.

Какво съдържа Спирулината?

Спирулината има в състава си син фикоцианин, който е с доказани антиканцерогенни свойства. Освен добре познатите ни Омега-3 и Омега-6 мастни киселини, има и гама-линоленова киселина. Тя служи за медиатор на имунни и възпалителни реакции и е в най-голямо количество от всички ни вече познати храни. Поради факта, че супер храната е цианобактерия, не притежава мембразно свързано ядро, както и целулозни стени и това я прави лесна усвояване. Това се вижда най-добре при протеините, които са усвоими на 60%, без да е нужно да бъде подлагана на термична обработка. Белтъците са другата съставка с най-голям процент. Белтъците представляват до 70% от цялото растение. Като пример, можете да вземете червеното месо, което често е спрягано за една от най-богатите храни на белтъци – цели 27%. Белтъчната ефективност е във висок процент, което преведено на ненаучен език значи, че всичко което го приемете, тялото ви ще може да го усвои и обработи. Спирулината е отлично средство за детокс и изчистване на организма от токсини.

Витамините в Спирулина.

Витамините в състава на Спирулина са много и техните ползи са неоспорим факт, особено ако спирулината е свежа като тази на http://spirulina.bg/. Витамин А, който можем да срещнем в морковите, спанака и репичките, в Спирулината е 56 микрограма, което е 25 пъти повече от количеството, което можем да намерим в един суров средноголям морков. Витамин C е 0,9 mg., а витамин В9 цели 2%. Спрямо пшеничния зародиш, количеството на Витамин E е тройно. Количеството на калции е 1% , а на витамин K e 3%. Спирулината е много богата храна и на минерали. Магнезият е повече от този в орехите, а Натрият е два пъти повече отколкото в магданоза. В допълнение Спирулината съдържа и аминокиселини, пробиотици и е естествено богата на йод. Захарите, които влизат в състава ѝ са рамноза, която се разпределя лесно от панкреаса. Вкусът на Спирулината е сладникав именно заради тези захари.

 

 

Макар и с толкова много полезни вещества, Спирулината може да бъде и опасна, ако не е набавена от доверен източник. Както с всяка една храна и растение, ако не е отглеждана или произведена правилно, може да стане опасна за здравето. При спирулина това се проявява в съдържанието на токсични вещества – микроцистини. Поради тази причина е най-добре да се доверите на доказан източник, който да ви гарантира произхода и правилното отглеждане на суперхраната.

Ивайловград едно чудно кътче в Родопите

Ей такива чудеса ще намерите в Ивайловград.

Ако досега не сте били в Родопите, едва ли можете да си представите колко чудна планина е. Вътре в полите ѝ е скътано едно градче, което уж е на юг, но ако минеш през него и продължиш на север и ще стигнеш до Гърция.

За повечето хора е важно като посетят дадено място да знаят какво има там хубаво за хапване. Затова започваме нашето кратко приключение от кухнята на града.

В близост е разположен язовир Ивайловград, който е толкова привлекателно място за риболов.

Освен местните, идват и гърци, турци и македонци. Градът е заобиколен от гори със широколистни дървета в които живее всякакъв дивеч, така че освен в приготвянето на риба, можете да сте сигурни, че ще ви нагостят и с вкусно чеверме. Ивайловград е изключително подходящо място за уикенд бягство от урбанизацията и почивка. В центъра му е разположен хотел Тракия, който разполага с ресторант и магазин.

Климатът е много благосклонен към отглеждането на лозя и ще загубите много, ако не пробвате някоя друга чаша студено вино. По улиците на Ивайловград можете да се насладите както на стари къщи с дух и традиции. Обещаваме ви, че ще се почувствате заредени от свежият родопски въздух и вкусната храна. А гостоприемството в хотел Тракия, ще ви накара да се върнете отново. Нашият съвет е да го направите за някой от големите празници на града.

Чували ли сте за Илиева нива?

Това е местност съвсем близо до Ивайловград, където през 1913 г. са били скрити 200 пеленачета, от турската войска. По това време семействата са бягали от Южна Тракия и са скрили децата под бреговете на р. Арда. За нещастие обаче, турската войка намира децата и ги погубва, така тази местност се запечатва в историята на България. През 1996г се построява мемориален комплекс, който включва паметник, параклис и чешма.  В памет на загубата, до 1999 г. се чества събор в края на месец Септември, но след това се измества да е първата Събота на месец Юни или на Денят на детето. Днес този събор се познава от местните, не само като помен за паметта на децата, ами и като ден в който за малките са организирани множество веселия и игри. Звучат песни, четат се стихове, има конкурси и танци, навсякъде звучи детски глъч и смях.

Ако нямате планове за следващият Ден на детето, посетете Илиева нива, децата ви със сигурност ще се забавляват, а вие може да хапнете вкусно в ресторанта на хотел Тракия.

Началото на септември се организира международен фестивал „Кулинарното наследство на Тракия“.

Казано по друг начин, ако посетите Ивайловград по това време ще има за вкусни домашни неща за хапване, за пийване, че даже и занаяти за гледане. Този фестивал се превръща в ден в който всеки може да опита уханните билки от този регион, кехлибареното грозде, меда, виното, тахана и наровете. Тракийската земя ражда не само много плодове и билки, ами и ловки майстори в занаятите. Художници, кулинари и майстори презентират своите умения и запознават гостите на града със занаята си. „Културното наследство на Тракия“ е фестивал, който си заслужава да се посети.

Разположен е на центъра на града и ако сте отседнали в хотел Тракия ще ви е на един камък разстояние.

В региона на Ивайловград слънцето багри лозята и земята ражда пивки плодове. Това е и причината денят на Ивайловград да е обявен на 14 февруари, когато се празнува денят на лозарите. Освен честванията в града, празненството се пренася и на лозята, където се зарязват лозите. Всичко това е съпроводено с много песни и много народни танци и отново вкусно похапване на традиционни гозби.

Сами виждате, колко богат е Ивайловград и колко много неща може да ви предложи освен все известните забележителности, като Вила „Армира“ и Крепостта „Лютица“.