Какво е Спирулина – прием, цена и отслабване

Суперхрана е термин, който е навлезе последните години в българската кухня.

По дефиниция това са храни, които имат не едно и две полезни свойства, а редица и идват от всички краища на земята. Самият термин обаче „супер храна“ е маркетингов похват, който да накара хората да обърнат внимание на полезното хранене. Защо е нужно някой да акцентира на полезните вещества в дадена храна? Развитието на човечеството, на технологиите, забързаният начин на живот успяват да убедят по-голямата част от хората, че храната по-скоро трябва да е вкусна, отколкото полезна. Много компании и готварски предавания пропагандират за вдигане на вкусa на пиедестал, а оставят като странична тема полезните свойства. Естествено, в отговор на това, се появи на бял свят и терминът „суперхрана“. В тези храни има витамини, антиоксиданти, пептиди, протеини и още много полезни за здравето вещества. Спирулина е една от тези супер храни, която при редовно приемане, може да подобри цялостния тонус на човек.

Спирулина – структура и действие

Спирулина, макар и заклеймена от повечето източници, като синьо-зелено водорасло, е всъщност комбинация от две цианобактерии. Получила е името си, заради интересната им структура – увили са се като спирала. Това, което отличава Спирулината от другите бактерии е наличието на хлорофил, който ѝ позволява да фотосинтезира слънчевата светлина и да се прехранва по този начин.  Другият мит, който е много разпространен из информационните пространства, е че има наличие на витамин В12. Всъщност, има наличие, но витаминът е специален тип, който не се усвоява от организма на човек и е практически неизползваем.

Какво съдържа Спирулината?

Спирулината има в състава си син фикоцианин, който е с доказани антиканцерогенни свойства. Освен добре познатите ни Омега-3 и Омега-6 мастни киселини, има и гама-линоленова киселина. Тя служи за медиатор на имунни и възпалителни реакции и е в най-голямо количество от всички ни вече познати храни. Поради факта, че супер храната е цианобактерия, не притежава мембразно свързано ядро, както и целулозни стени и това я прави лесна усвояване. Това се вижда най-добре при протеините, които са усвоими на 60%, без да е нужно да бъде подлагана на термична обработка. Белтъците са другата съставка с най-голям процент. Белтъците представляват до 70% от цялото растение. Като пример, можете да вземете червеното месо, което често е спрягано за една от най-богатите храни на белтъци – цели 27%. Белтъчната ефективност е във висок процент, което преведено на ненаучен език значи, че всичко което го приемете, тялото ви ще може да го усвои и обработи. Спирулината е отлично средство за детокс и изчистване на организма от токсини.

Витамините в Спирулина.

Витамините в състава на Спирулина са много и техните ползи са неоспорим факт, особено ако спирулината е свежа като тази на http://spirulina.bg/. Витамин А, който можем да срещнем в морковите, спанака и репичките, в Спирулината е 56 микрограма, което е 25 пъти повече от количеството, което можем да намерим в един суров средноголям морков. Витамин C е 0,9 mg., а витамин В9 цели 2%. Спрямо пшеничния зародиш, количеството на Витамин E е тройно. Количеството на калции е 1% , а на витамин K e 3%. Спирулината е много богата храна и на минерали. Магнезият е повече от този в орехите, а Натрият е два пъти повече отколкото в магданоза. В допълнение Спирулината съдържа и аминокиселини, пробиотици и е естествено богата на йод. Захарите, които влизат в състава ѝ са рамноза, която се разпределя лесно от панкреаса. Вкусът на Спирулината е сладникав именно заради тези захари.

 

 

Макар и с толкова много полезни вещества, Спирулината може да бъде и опасна, ако не е набавена от доверен източник. Както с всяка една храна и растение, ако не е отглеждана или произведена правилно, може да стане опасна за здравето. При спирулина това се проявява в съдържанието на токсични вещества – микроцистини. Поради тази причина е най-добре да се доверите на доказан източник, който да ви гарантира произхода и правилното отглеждане на суперхраната.

Начини да подобрим имунитета си по естествен начин

Със застудяването на времето се увеличава риска от настинка и грип. Ако чувстваме, че всеки вирус или настинка първо нас хваща, това несъмнено е знак че имаме слаб имунитет.

Read more Начини да подобрим имунитета си по естествен начин

Защо е полезен детоксът и какво представлява Аюрведа?

Мръсният въздух, водата, почвата в околната среда оказват значително влияние върху организма ни и съответно нашето здраве. Те водят до натрупването на редица синтетични химикали в нашия организъм. Други виновници за натрупването на токсини това са тютюнопушенето, консервантите и подсладителите в нездравословните храни, с които често прекаляваме.

Read more Защо е полезен детоксът и какво представлява Аюрведа?

Лечение в чужбина – избор, направен от много хора

Лечение в чужбина е изборът, който правят много семейства подтикнати от различни предпоставки. В Израел и Турция има много клиники, създадени за да предлагат качествено лечение. Специалистите, които работят там са подбирани по най-строги критерии, това е и причината за високото качество на обслужване. Много българи избират лечение в чужбина именно поради тази причина.

Клиниките в Израел и Турция предлагат не само лечение, ами и консултация за широк спектър от направления.

Bridgemedicalbg.com е своеобразен мост между пациенти, желаещи да се лекуват в чужбина и редица частни клиники. Първата консултация за всеки индивидуален пациент се осъществява в рамките на 48 часа след предоставяне на всички нужни документи. Организацията предоставя шанса на българските граждани да получат една професионална комуникация на първо време, а в последствие лечение или профилактика. Обикновено пациентите, които търсят лечение в клиники в Турция и Израел, се нуждаят от специалисти на високо професионално ниво и от бърза и адекватна диагностика. Много често тези пациенти трябва да вземат бързи решения, които да поставят посока на бъдещето им лечение. Клиниките в чужбина се характеризират и с възможност да предложат много иновации и нови практики все още непознати за България.

Основана от двама специалисти,  организацията става  ваш приятел и след края на лечението ви.

И двамата основатели имат сериозен медицински опит зад гърба си, което им дава преимущество пред организациите, които са просто посредник. Те ще ви помогнат в комуникацията и ще ви съдействат при всяка стъпка на лечението в чужбина. Когато подадете документи за първоначална консултация, те ще бъдат разгледани много по-бързо, отколкото ако го направите сами. Освен това всички клиенти могат да се възползват и от преференциални цени. Първата стъпка за лечение в качествена турска или израелска клиника, е да преведете всички ваши медицински документи и образна диагностика на английски. Английският език е международен език и се приема във всички частни клиники. Заради това не е нужно документите да бъдат превеждани на турски или пък на иврит.

Организацията поема щафетата от там и ги изпраща до клиниката, от където ще ви изпратят отговор до 48 часа с потенциално лечение и цена. Следва организация на пътуването. За всички пациенти се осигурява и преводач на място в клиниката, който да им помогне в комуникацията със специалистите.

Документите, които са нужни за стартиране на процедурата за лечение в чужбина са последните епикриза и изследвания, както и цялата образна диагностика.

От Bridge Medical Bulgaria съветват да посетите техен офис преди да дадете документите за превод. Да отделят нужните от ненужните документи, за да не се утежнява допълнително процедурата. Освен това е задължително пациентът и неговият придружител да имат международни паспорти, защото и Турция и Израел не са страни членки на ЕС. Повечето пациенти се притесняват, че след лечение в чужбина и връщането им на българска територия всякаква комуникация приключва, това не е вярно. Провеждат се контролни прегледи и наблюдения. Консултации и срещи с лекарите, при посещенията им в България, като целта е да се осигури едно качествено и дълготрайно лечение.

Организацията работи с редица болници в Турция из между които и Американската болница „Вехби Коч“, Medical Park, Liv Hospital и Florence Nightingale. В Израел партньори са Университетски медицински център „Хадаса“, Детски медицински център „Шнайдер“, както и Медицински център „Асута“. Пълен списък с всички болници и центрове можете да видите на сайта на организацията.

Уникално преимущество са иновационните технологии, които се използват в клиниките. Примерно в Liv Hospital е внедрена роботизираната хирургия, която предлага по-голяма прецизност при операции, а във Florence Nightingale  разполагат с гама нож PERFEXION. Сами можете да забележите, колко лесна е процедурата и колко възможности предлага лечението в чужбина.