Спирачната система трябва винаги да е в изправност!

Системата за спиране е един от основните компоненти, отговорни за безопасността на всяко едно превозно средство. Затова е излишно да казваме, че трябва да ѝ отделяте внимание и да я поддържате в изправност.

Как да се погрижите за изправността на спирачките?

Редовно проверявайте състоянието на накладките и дисковете

Тези два елемента са контактната точка между спирачната система и гумите на вашата кола. За да могат да осигурят ефикасно спиране, когато това се налага, те се подлагат на много сериозни натоварвания. А това означава, че се износват много по-бързо от останалите компоненти и трябва да бъдат сменяни по-често.

Експертите от NasAuto.bg съветват да проверявате дисковете и накладките на всеки 15/20 000 км и ако установите, че накладките са износени незабавно да ги смените.

Проверявайте течността на спирачките

Когато натиснете спирачния педал, налягането в спирачната течност се повишава и тя се прехвърля от главния цилиндър, през спирачните линии, които прехвърлят това налягане към дисковете и накладките. Следователно, тази течност има много важна роля за правилната работа на цялата спирачна система.

За съжаление, тя привлича влагата, а това може да бъде много опасно, тъй като влагата причинява корозия на металните компоненти, намалява точката ѝ на кипене и в крайна сметка влияе върху ефективната ѝ работа.

Затова специалистите съветват тя да бъде сменяна на всеки 40 000 км.

Обезвъздушавайте спирачните линии

По време на смяната на течността на спирачките е препоръчително да обезвъздушите спирачните линии, за да отстраните въздуха в тях. Това можете да извършите като натискате спирачния педал като едновременно с това регулирате вентила за обезвъздушаване. А можете да обезвъздушите системата и по време на планираната проверка на състоянието на спирачките. 

Кога ще направите профилактика на линиите вие решавате, но ако се спрете на първия вариант, от NasAuto.bg съветват да го правите на всеки 2 – 3 години.

Не забравяйте спирачните апарати и другите хидравлични системи

Спирачните апарати и другите хидравлични компоненти като главен цилиндър, спирачни цилиндри, тръби и други не се заменят поради износване, причинено от натоварване и триене, а поради случайно счупване или износване. Затова и няма определен срок, в който трябва да им се извършва преглед. Това обаче не означава, че те не се нуждаят от такъв. Проблемът в случая е, че ако нямате достатъчно познания не само няма да разберете, че тези компоненти са за смяна, но дори и да се досетите, няма да можете да извършите диагностиката и съответно подмяната. Затова е силно препоръчително, когато отидете в сервиз за регулярна поддръжка на останалите компоненти от спирачната система да помолите механиците да погледнат състоянието на спирачните апарати и хидравличните системи.

Надграждайте спирачната система

Когато се наложи да извършите смяна на някой от компонентите на спирачките, имате ли възможност да надградите – направете го. Това е изключително добра възможност да увеличите производителността и да удължите живота на системата. 

Добър пример за надграждане е например да смените накладките с такива от по-висок клас или керамични, които не само за по-тихи, но и произвеждат много по-малко спирачен прах.

В заключение

Не забравяйте в нито един момент, че спирачките се грижат за вашата безопасност на пътя и трябва да се погрижите цялата система да е винаги в изправност. Това означава да не пропускате регулярните прегледи на най-често износващите се компоненти и да ги подменяте, когато това се налага. Означава също така да не натоварвате допълнително системата с екстремно каране, постоянно натискате на спирачния педал или извършване на други действия, които биха причинили намаляване ефективността на спирачната система. 

Преценявайте внимателно и магазините за авточасти, от които пазарувате. Имате ли възможност избирайте такива, за които сте сигурни, че предлагат оригинални ОЕ части с високо качество, от популярни марки и на прилични цени. 

С деца на училище

Лятото е към края си и е време да подготвите детето си за училище. Ако сте минавали по този път и малкото ви съкровище вече е ученик, тогава знаете през какво предизвикателство ще се изправите. Но ако за пръв път ще подготвяте ученик, съветите на един от най-добрите онлайн магазини за детски стоки – БгХлапета ще са ви от голяма помощ.

Какво е необходимо за подготовката на един първолак?

Раница 

Всички учебници и учебни помагала и тетрадки, които са необходими на детето по време на учебните часове трябва да бъдат пренасяни в нещо удобно. Затова първото, което трябва да закупите е подходящата раница за първи клас. 

При покупката обърнете внимание на следното:

  • Дали материята е здрава и дали може да се почиства лесно
  • Дали размерът е подходящ 
  • Дали раницата има удобни и меки презрамки
  • Дали има достатъчно външни и вътрешни джобове за съхранение
  • Дали има светлоотразителни елементи

Кутии за съхранение

  • Кутия за обяд

У нас носенето на храна за обяд не е задължително, но ако смятате да приготвяте такава за малчугана е добре да закупите кутия за обяд. Добре е тя да е разделена на няколко “отделения”, за да сте спокойни, че храната няма да се смесва.

  • Несесер

Освен кутията за храна, детето ви ще се нуждае от подходящ несесер. За първолаци много подходящи са правоъгълните, по-големи несесери с цип, тъй като събират голям брой моливи, флумастери и химикали.

Помагала и тетрадки

Преди да закупите всички помагала, помощни тетрадки, сборници и тетрадки, попитайте в училището какво точно трябва да закупите. Защото всяко училище работи с учебници и учебни пособия от различни автори и преди началото на всяка учебна година предлагат на родителите пълен списък с необходимите за учебния процес пособия.

Предмети за творческа активност

Първокласниците имат доста часове по творчество, затова и вашето мъниче ще се нуждае от:

  • Рисувателни блокчета
  • Цветни моливи
  • Флумастери
  • Бои
  • Четки за рисуване
  • Гланцови блокчета за апликации
  • Лепило
  • Ножичка
  • Пластилин и други

Допълнителни, но много важни аксесоари

Тъй като за съжаление коронавируса все още представлява немалка опасност, към всички важни за учебния процес артикули трябва да приготвите:

  • Защитна маска
  • Пакет мокри кърпички
  • Дезинфектант за ръце

Облекло

Освен обичайните дрехи, с които обличате мъничето, сега то ще се нуждае и от поне един спортен комплект, чифт гуменки, удобни обувки за училище и топло яке със светлоотразителни елементи.

От bghlapeta.com препоръчват също така, поне през първата година да слагате в раницата на мъника (или да оставяте в шкафчето му) един допълнителен комплект дрехи за преобличане, ако се наложи.

Детски мобилен телефон

Телефонът не е задължителен, но ако се притеснявате как малчугана ще се справя в началото на учебната година в непозната среда или ако е прекалено срамежлив, по-добре му осигурете бърз начин за връзка с вас. Така детето ще е по-спокойно, че при проблем може да ви се обади веднага, а и вие ще сте спокойни, че можете да го “наглеждате” поне, докато свикне с децата и училището.

Как да закупите всичко необходимо в условията на Covid – 19?

Най-добре би било да обиколите магазините заедно с детето си, за да може то да пробва и одобри всички неща, които ще му купите за училище. За съжаление обаче, заради коронавируса тази година това не е добро решение. Но все пак можете да се справите отлично, като разгледате заедно някой от популярните магазини за детски стоки. Просто трябва да изберете онлайн магазин, който предлага качествени стоки с опция “преглед и връщане”. Така, ако закупите нещо, което не става или не допада на детето можете да го върнете и да продължите да търсите.

Полезно

  • Преди началото на учебната година говорете с детето си какво му предстои. Защото повярвайте, то е изплашено от новото предизвикателство, наречено училище.
  • Ако имате възможност посетете заедно училището, влезте в някоя класна стая и седнете на чиновете.

Предметите, които създаваме с 3D

Ако си мислите, че 3D принтерите се използват основно в индустрията, от 3dbgprint.com са тук, за да ви разкажат как и вие можете да създавате продукти за бита, ако имате домашен принтер.

10 неща, които никога няма да се наложи да купувате, ако имате 3D печат

Глави за душове

Искате вашият душ да е по-нестандартен? Ами отпечатайте до ваш дизайн.  За да си принтирате глава за душ не се изисква нищо повече от това да имате 3D принтер и подходящите материали. Наистина, принтираният душ няма да може да променя цвета си, нито да пести вода, но пък ще е напълно оригинален и точно по ваш вкус.

Отварачки

Няма нищо по-лошо да искате да си отворите една студена бира след работа и да не можете да откриете отварачката. За да не се случва това, можете да си отпечатите колкото си искате отварачки и да оставите по една във всяка стая. А ако искате да изненадате близки и приятели с нестандартен подарък, можете да отпечатате и на тях по една отварачка. Повярвайте, ще ви бъдат благодарни и ще пазят подаръка ви като очите си.

Моливници и органайзери за бюро

Бюрото ви е винаги отрупано с листи и документи, а химикалите и моливите все не са подредени? Имате ли домашен 3D печат можете да си отпечатите моливници и органайзери в нестандартни форми и цветове. Просто трябва да изтеглите някой от много безплатни дизайни на моливници и да натиснете “принтирам”. Уверяваме ви, че повече никога бюрото ви няма да е разхвърляно, а вие ще откривате химикалките и моливите си веднага.

Мерителни чашки

Мерителните чашки са от решаващо значение дали печивото ще се стане вкусно и точно според рецептата или не. За съжаление, те са малки и се губят много лесно и трябва да купувате нови само след няколко месеца. Ако имате домашен 3D принтер обаче това няма да ви се налага, тъй просто в момента, в който не откривате мерителните чашки в шкафа, можете да си отпечатите толкова бройки, цветове и размери, колкото ви се иска.

Вази

Омръзнали са ви стандартните вази и ви се иска нещо по-различно и нестандартно? От 3dbgprint.com съветват да потърсите оригинални идеи и готови дизайни и да си принтирате вазата, която отговаря на вашите потребности и разбиране за стил.

Поставки за смартфони и таблети

Обичате да гледате филми и клипчета на смартфона или таблета, но не ви е удобно да държите устройствата в ръка. А не ви се дават пари за специална поставка. Ами отпечатайте си поставката, която ще ви свърши работа. В Интернет можете да откриете безплатни готови дизайни на поставки в различни форми, размери и цветове.

Калъфи за телефон

Омръзна ли ви всеки път, в който смените телефона си с нов да трябва да търсите и купувате и нов калъф? Е, с домашния 3D принтер можете да отпечатвате персонализиран калъф винаги, когато имате нужда от такъв.

Държачи/тегличи на ципове

Много е неприятно, когато се счупи малката пластинка, с която отваряте и затваряте циповете си, нали? И тогава или трябва да приспособите нещо или да смените ципа. С 3D печата обаче това не се налага, тъй като можете не само бързо, но си наистина лесно да отпечатате пластмасовата пластина и да я сложите на ципа. Така не само няма да ви се налага да сменяте целия цип, а и можете да вкарате малко оригиналност, създавайте държач/теглич на ципове в оригинални форми и цветове.

Клипсове (щипки) за затваряне на пакети

Случвало ви се е да отворите пакет чипс, но да не успеете да го хапнете напълно. А когато на другия ден ви се иска да похапнете отново, вкуса на чипса е различен. За да не се случва това, просто трябва да затваряте пакета с клипсове (щипки). А за да не давате пари за подобни неща, можете да си ги отпечатате на 3D у дома.

Сокоизстисквачки

Ако обичате прясно цеден сок, можете лесно да си принтирате ръчна сокоизтисквачка и да се радвате на прясна и здравословна напитка всяка сутрин.

Здрави по естествен начин с Аюрведа

Според Аюрведа, различните емоции като гняв, щастие, помраченост и т.н., оказват влияние върху лицата и телата ни и не могат да се маскират с козметика. Аюрведа набляга както на външната, така и на вътрешната красота. Смята се, че човек може да подобри вътрешната си красота, когато разбере основните принципи на Аюрведа и същевременно подобри здравето си с нейната помощ.

Диетата и начинът ви на живот са две неща, които помагат за постигането на добро здраве и красота. Аюрведа взема предвид всеки аспект на ума, тялото и душата. Тя разглежда красотата като интимна част от дълбочината на човешката личност.

Казано е, че самоосъзнатият човек е вечно красив и няма нужда от козметика или дизайнерски дрехи, за да го подчертае. В Аюрведа обаче терапиите, лечението и съветите също са свързани с физическата красота на човека.

Аюрведичната медицина предоставя насоки за постигане на естествена красота с билкови съставки и лекарства, базирани на многохилядни принципи, които в крайна сметка ще осигурят здраве и щастие на всеки, който я практикува.

Красотата се разпростира върху естественото живописно плато на планетата ни: планини, дървета, растения, реки, морета, синьо небе, изгряващo и залязващо слънце, луна, звезди, дъга, животни, деца, мъже и жени. Всяко нещо има своята присъща, неограничена, естествена красота, разпространена в продължение на живота ни.

Красивият свят – творение на Създателя, определено има много „чудеса“. Самият човек е част от неговото прекрасно създание, което преживява и се наслаждава на този чудесен свят от незапомнени времена с помощта на наука, литература, музика и танци за постигане на върховно и крайно щастие не само за себе си, но и за другите около него.

В Аюрведа, древната наука за живота, перфектно и балансирано здраве се определя като състояние на балансирано физиологично, психологическо и духовно здраве. Следователно, здравето и красотата са неразделна част от личността на човека. Точно, както красота без здраве е непълна, така и здравето без естествена красота е непълно.

Има много нездравословни фактори, които нарушават здравето и красотата през целия ни живот. Някои неща, причиняващи загубата на красота, са различни заболявания, психологически състояния, небрежност, дисбалансирана диета, загуба на физическа сила и пр. Ето защо е препоръчително да се поддържа балансирано, цялостно здраве с добра диета, упражнения, водене на приятен, необезпокояван, без напрежение живот.

Човек с ниско самочувствие се чувства виновен в себе си, което му пречи да се уважава. Знаете ли, че според Aюрведа красив външен вид може да бъде манифестиран с увереност и обич към самия себе си. В крайна сметка победител е този, който развива не само външната си красота, но и вътрешната. С аюрведичната наука такъв баланс може да се постигне. Здраве по естествен начин е най-интуитивният избор, който можем да направим, за да сме здрави и красиви до дълбока старост вътрешно, отразяващо се като огледало външно и по лицата ни.

Според Аюрведа тялото и умът ни се поправят и подмладяват в дълбочина, най-вече по време на сън. Но е важно да се отбележи, че става дума за спокоен сън. Това е тайната. Обикновено всеки трябва да спи спокойно по 8 часа на денонощие, защото това, освен всичко друго, подобрява паметта ви. Решаващ фактор за установяване дали сте спали добре през нощта е, ако сте сънували положителни и приятни сънища. 

По темата за храненето Аюрведа препоръчва ядене предимно на сезонна храна, богата на местни съставки. Едно плодово/зеленчуково пюре например ще подхрани тялото ви, отразявайки се положително на съзнанието ви, външния ви вид и здраве. 

Ако всичко тава ви вълнува, запознайте се с вълшебниците от Аюрведа клиниката ни в прекрасния български курорт Банско или в София, които ще ви посветят в тайните на древната индийска наука за здравето на човека. За подробности посетете сайтовете ни ayurvedabansko.bg и ayurvedasofia.bg. 

Фондю и пица – време е да се поглезите

Всички ние много обичаме пица и не пропускаме възможността да се поглезим с нея. Но колко от нас знаят за нейната интересна история.  

Пицата е пикантно ястие от италиански произход, състоящо се обикновено от кръгла, сплескана основа от квасено тесто от пшеница, гарнирано с домати, сирене и често различни други съставки (аншоа, гъби, лук, маслини, ананас, месо и др.), която след това се пече на висока температура, традиционно в пещ на дърва. 

Заповядайте в нашите ресторанти, за да се поглезите с нашето разнообразие от ястия за всички. Очакваме Ви! 


В Италия пицата, която се сервира в официални условия, например в ресторант, се представя неподправена и се яде с нож и вилица. В случайните настройки обаче се нарязва, за да й се насладите, докато се държи в ръка. В последно време се наблюдава тенденцията тези парчета да се топят във фондю, придавайки още по-голямо удоволствие на любителите на пица и сирена. 


Терминът пица за първи път е записан през 10 век в латински ръкопис от южния италиански град Гаета в Лацио, на границата с Кампания. Съвременната пица е изобретена в Неапол, а ястието и неговите варианти от тогава стават повод за наслада в много страни. 


Пица Асоциация Верация Наполетана (лат. True Neapolitan Pizza Association) е основана през 1984 г. със седалище в Неапол, която има за цел да популяризира традиционната неаполитанска пица. През 2009 г., по искане на Италия, неаполитанската пица е регистрирана в Европейския съюз като традиционно специализирано ястие, а през 2017 г. изкуството на нейното приготвяне е включено в списъка на нематериалното културно наследство на ЮНЕСКО.

Храни, подобни на пица, са правени от епохата на неолита. Записи на хора, които добавят други съставки към хляба, за да го направят по-ароматен, могат да бъдат намерени в древната история. През VI в. пр. н. е. Персийските войници от империята Ахеменид по време на управлението цар Дарий I пекат плоски хлебчета със сирене и фурми на бойните си щитове, а древните гърци допълват хляба си с масло и билки. 


През 16 век в италианската колекция на рецептите на италианския готвач Bartolomeo Scappi има рецепти за пици, направени със слоеве бутер тесто, които включват захар и други сладки и вкусни съставки. Рецепта от 19 век за пица al napoletana се приготвя с бадеми, ванилия и се гарнира със захар за глазура. Преди това плоският хляб често е бил гарниран със съставки като чесън, сол, свинска мас и сирене. Не е сигурно кога са добавени за първи път домати и има много противоречиви твърдения. До около 1830 г. пицата се е продавала от щандове на открито и от пекарни за пица.

 
Популярна съвременна легенда твърди, че архетипната пица – пица Маргарита, е изобретена през 1889 г., когато Кралският дворец на Каподимонте възлага на неаполитанската пицайола (производител на пица) Рафаеле Еспозито да създаде пица в чест на гостуващата кралица Маргарита. От трите различни пици, които той е създал, кралицата силно предпочела пица, обляна в цветовете на италианския флаг – червено (домат), зелено (босилек) и бяло (моцарела). Предполага се, че този вид пица тогава е кръстен на кралицата. Официално писмо за признаване от „ръководителя на службата“ на кралицата остава на показ в магазина на Esposito, който сега се нарича Pizzeria Brandi.


Споменахме за новата мода да се топи пица във фондю, но какво е то?

За тези, които не знаят, фондю е швейцарско ястие – топено сирене, сервирано в голям съд с фондю над преносима печка (реко), загрята със свещ или спиртна лампа, и се яде, като се потапя хляб в сиренето с помощта на дълги вилици.

От 50-те години на миналия век терминът „фондю“ се обобщава за други ястия, в които дадена храна се потапя в общ съд в нещо течно: шоколадово фондю, в което се потапят парчета плодове или сладкиши.

Ако не все още не сте опитали пица и фондю, време е да се поглезите!

Съветите на диетолога за отслабване

Попитахме професионални диетолози как ефективно могат да се стопят мазнините в областта на корема и те споделиха някои прости тайни за отслабване, които да ви помогнат да получите тялото на мечтите си и да останете стройни.

Ребека Скричфийлд, сертифициран диетолог и автор на Body Care, обяснява: 

„Когато се съсредоточите върху това, което е добре да добавите към диетата си (като зеленчукова гарнитура към пицата си например), а не върху това от коя любима храна да се откажете, вие сте освободени от диетичните окови.“

Количеството, качеството и сервирането на храната са изключително важни. Друг важен съвет на диетолозите е да оцветите храната по различен начин от чинията. Очевидната разлика ще ви помогне да разберете размера на обслужването.

Липсата на сън прави по-малка вероятността на следващия ден пак да изберете здравословни храни в правилните порции.

Известният диетолог д-р Виганд обича да казва: „Това, което работи при един човек, може да е вредно за другия или просто да няма ефект“.

Най-добрите варианти за закуска са ядки, семена, плодове, кисели млека или обикновени пуканки.

Диетологът Брук Циглер казва: „Когато добавяте фибри към диетата си, е важно да пиете много вода през целия ден, за да избегнете появата на подуване. Също така се препоръчва да ядете протеини, тъй като това ви кара да се чувствате пълноценни.“

Преди да ви поднесем сбито и сумирано най-важните съвети на диетолозите, искаме да ви напомним, че най-лесният и приятен начин да се подложите на диета за отслабване, е ако има някой специално да се погрижи за вас и за храненето ви. Това можете най-лесно да го получите, ако се подложите на програмата Лъки фит. Как да я намерите? Посетете сайта Luckyfit.eu и ще разберете! 

И така – запомнете:

  • Не отнемайте разнообразието в храната, а го увеличете. 
  • Следете за размерите на вашата порция. 
  • Дайте кредит на собствените си усилия. 
  • Не се опитвайте да подценявате ефектите от съня. 
  • Запомнете: Не си на диета, за да изглеждаш добре, а за да се чувстваш добре. 
  • Следете приема на калории. 
  • Не следвайте тълпата – изберете вашата диета разумно. 
  • Няма нищо лошо в закуската. Не я пропускайте!
  • Яжте, когато сте гладни, а не когато ви е скучно. 
  • Липосукцията не е решение на проблема с килограмите.
  • Не всички мазнини добавят сантиметри към талията. 
  • Обърнете внимание на лекарствата, които приемате. 
  • Бързото отслабване не означава загуба на мазнини, а на мускули. 
  • Фибрите могат да ви помогнат да отслабнете по-бързо. 

Ето и няколко конкретни съвета, които сигурно определено ще ви харесат. А и не са трудни за следване!

Спрете да се измъчвате с ограничения и добавете нещо в чинията – стига да са зеленчуци или ядки.

За да задоволите глада, яжте печени плодове или зеленчуци, такава закуска няма да попречи на вашата диета.

Не забравяйте за своя принос за отслабването и усилията, които вие положихте за постигане на резултати.

Ако спите по-малко от 7-9 часа на ден, производството на хормона на глада грелин се увеличава и нивото на хормона на ситостта лептин намалява.

За да консолидирате резултатите за отслабване, трябва напълно да промените начина си на живот, включително какво ядете, как приготвяте храна и колко често се движите.

Започвайки да проследявате броя на консумираните калории, винаги ще знаете какво и колко ядете, благодарение на което ще постигнете целта си по-бързо.

Първо оценете собственото си тяло и изберете план за хранене, който ви подхожда лично.

Всяка закуска, богата на протеини, не само ще ви накара да се почувствате пълноценни, но и ще ви предпази от желание да ядете повече.

Ако не сте сигурни какво точно ви е довело до хладилника – скуката или физическия глад, представете си, че ядете морков.

Желанието за ядене е напълно естествено и интензивността му е различна при отделните хора, така че не е нужно да се укорявате, че понякога се поддавате на него.

Пълномаслените млечни продукти, ядките и растителните мазнини ви помагат да отслабнете, а не обратното.

И най-важното! Заредете се с търпение, защото бързото отслабване обикновено води до ефекта на махалото, който нарушава метаболизма. И старото ви тегло пак ще се върне. Не искате това, нали? 

Летният лагер, който обучава

От поколения децата прекарват лятото си на лагери, опитвайки нови неща, обучавайки се в нови умения като плуване, туризъм и различни други спортове. Но това, което много семейства може да не осъзнават, е, че лагерът предоставя на децата различни възможности за развитие на важни житейски умения, които са трудни за постигане в друга среда. По-долу са само няколко от многото предимства, които вашите деца ще получат от времето си, прекарано на летния лагер. 

А на нашият сайт Luckykids.bg ще намирите това, което търсите за чудесното прекарване на лятото на вашето дете. Вие също ще останете доволни от добрите разкази, които то ще донесе вкъщи.

  1.  Лагерниците придобиват жизнени умения, необходими за превръщането им в успешни възрастни.

На летен лагер децата придобиват ценни житейски умения. Всъщност една организация, наречена „Партньорство за умения за 21 век“ (включваща група от фирми, ръководители на образованието и политици) е установила, че има голяма пропаст между знанията, които учениците учат в училище, и уменията, необходими за успех в 21-ви век. След задълбочени проучвания, организацията установила, че някои от необходимитe качества за превръщане в успешни възрастни са комуникация, колаборация или взаимопомощ, творчество, лидерство, социализация и решаване на проблеми. В лагерната среда се насърчава развитието на всички тези качества.

Лагерниците винаги общуват помежду си, учат се да работят заедно в екип и като част от лагерната общност. Те също така могат да бъдат лидери в лагера, независимо дали е чрез водене на по-млад лагерник или управление на отбор от лагерната олимпиада. Лагеристите се научават да се ориентират сами и да решават проблеми сами. Те също участват в много творчески проекти.

  1.  Лагерът възпитава детето цялостно.

Има повече за учене, отколкото изпити и постигане на добри оценки. Лагерът предлага една от най-мощните учебни среди и може да бъде място, където се провежда социалното образование на детето. Тя предоставя на децата възможност да изпробват нови занимания. Когато децата успеят в тези дейности, те изграждат самочувствие, социални умения и умения за решаване на проблеми, като част от подпомагащата общност и участие в различни дейности. Децата тук се развиват всеки ден.

Лагерът позволява на децата да стоят далеко от електронните устройства.

Днешните деца прекарват повече от 7,5 часа на ден, ангажирани с технологии, което често заема мястото на жизненоважни практически дейности и възможности за социализация. По-голямата част от летните лагери забраняват повечето технологии, включително и непрекъснато гледане на телевизия. Особено нежелани са смартфони, таблети и персонални компютри. Почивката от технологиите през лятото позволява на децата да общуват лице в лице.

В лагера има достатъчно време за игра, което помага на децата в социалното и емоционално им развитие.

Балансирането на графиците на училищата, домашните и извънкласните дейности не оставя много място за игра. Установено е, че безплатната и неструктурирана игра е здравословна и съществена, за да се помогне на децата да достигнат важни социални, емоционални и когнитивни етапи на развитие. Това помага на децата да управляват и стреса. Традиционните летни лагери дават на децата много време за игра, което води до здравословно емоционално и социално развитие.

Децата могат да се преоткрият на лагер.

Учениците често посещават училище година след година с едни и същи връстници, което често води до етикетиране (даване да прякори) с определено възприятие. Детето може да стане известно като зубрач, тихо и т.н., докато всъщност може да бъде бурно в друга обстановка. 

Децата, които ходят на лагери, срещат цяла друга група хора от различни среди. Често детето ще избухне от предполагаемата си категоризация, ако му се даде възможност. Децата могат да се преоткрият на лагер и да бъдат тези, които наистина искат да бъдат – това, което им помага да изградят увереност и добро самочувствие.

  1. Лагерът насърчава независимостта.

Когато децата отиват на лагер, на тях им се предоставя възможност да станат по-независими. Дали са там за един ден или за цялото лято, разделянето от родителите означава, че лагерът трябва да те научи да разчиташ на себе си, както и на приятели и връстници. Отделянето от родителите дава възможност на детето да мисли самостоятелно, което също изгражда самочувствие.

Ако се чудите каква количка да изберете

Радостната подготовка около очакването на бебе в семейството включва и избор на първото превозно средство за детето. Всички родители, естествено, искат рожбата им да има най-доброто. Това се отнася и за бебешката количка, която трябва да е комфортна и с привлекателна визия. 

Ако се чудите каква количка да изберете, потърсете помощта на онлайн магазина Kidso. Брандът предлага всичко за детето от 0 до 14 години.

Как детето ви да се вози в най-добрата количка?

Когато става въпрос за детски артикули, от изключителна важност е надеждността на изделието. Бебешките колички в онлайн магазина Кидсо са произведени по най-високите международни стандарти за безопасност и качеството им е гарантирано. 

Как да се ориентирате сред голямото разнообразие в царството на количките? Всички модели в онлайн магазина са придружени от подробно описание. Лесно може да се ориентирате за каква възраст е предназначена определена количка, например има обозначеие 0+ или 6+. Става ясно също до колко килограма на детето е подходящ моделът, например до 15. Може да разберете още колко тежи количката, размерите й и от какви материали е изработена. 

Конструкциите на детските превозни средства са здрави и са изработени от устойчиви на износване материали. Цените варират в много широк диапазон и всяко семейство може да намери количка според бюджета си.

Според сезона, количките са всесезонни, летни или за 3 сезона – пролет, лято и есен. Бебешките колички могат да имат и кош за новородено, а практичните родители може да се ориентират към комбинирани модели 3 в 1 или 2 в 1.

Има добър избор и на колички за близнаци. Много практичен е моделът, който разполага с две седалки, разположени „гръб в гръб“, а не една до друга. Така количката може да се движи по тесни тротоари и да няма проблем с разминаването. Предната седалка има няколко степени за регулация на облегалката. Количката предлага 12 различни варианта за возене на децата и се сгъва лесно и бързо. 

Кидсо предлага избор между различни реномирани световни марки. В каталога на онлайн магазина има артикули от Zizito, BebeDue, Kikkaboo, Chicco, Lorelli, Moni, CANGAROO, Chipolino и др. Изделията са придружени от сертификати за безопасност и гаранционна карта.

Добрата визия на бебешката количка се определя и от цвета й. Можете да изберете според пола на детето в традиционните синьо или розово, но може да се спрете и на разцветка, пасваща на двата пола. Предлагат се зелени, сиви, черни, бежови, в два или повече цвята, с флорални мотиви, с картинки и т. н. 

Комфортна за детето, удобна за майката

Количките трябва да осигуряват в най-голяма степен комфорта на децата. Колкото повече екстри притежават, толкова по-добре се чувства малчуганът в нея. Към всеки модел са описани всички допълнителни характеристики. 

Количките са оборудвани с предпазни бордове, защото безопасността на бебето е от първостепенно значение. Имат механизми за смъкване в хоризонтално положение и опции за регулиране на опората на гърба и крачетата на детето, за да се чувства добре по време на дълга разходка. 

Детските превозни средства са оборудвани със спирачки и са снабдени с лесно движещи се колелца за различни терени. Имат добра маневреност и разполагат с амортисьори. Предните колела имат пружинно окачване и възможност за блокиране, за да се предотврати свободното движение. 

Предвидени са сенници за слънчево време с мрежести визьори. Някои модели се предлагат с кош за новородено, а също и със столче за кола с мека възглавничка и голям кош за багаж. Кошчетата могат да се свалят и обръщат, а сред практичните бонуси е стойката за чаша. Някои детски колички имат покривало за крачета, дъждобрани, чадърчета. 

Количките са с олекотени шасита за по-лесно пренасяне. В описанието към тях има указание по какъв начин се сгъват. За някои от тях това може да става само с натискането на един бутон. Дръжките са ергономични, за да не се уморява майката, която се случва понякога с часове да вози детето. Бебешките колички, предлагани в Кидсо са със здрави конструкции и са изработени от гарантирано безопасни материали, подходящи за деца. 

Впечатлението от продукта е важно – заснемете го добре

Светът на дигиталния маркетинг беше колосално развит и преди 2020 г. и ролята на снимката имаше централно значение в него. А след като глобалните противоепидемични мерки кризисно прехвърлиха редица бизнеси в онлайн пространството, се наложи да се вземат и съответните антикризисни мерки. Някои хора отдавна са свикнали да пазаруват онлайн и липсата на контакт с продукта не ги притеснява. 

От друга страна определени групи от потребители до последно ще си държат на “истинското” пазаруване и само стриктен локдаун като този през пролетта успя да ги принуди да опитат да направят покупка онлайн. 

Това накара предприемачите да се обърнат за помощ към професионалистите по брандинг и позициониране. Именно те бяха натоварени със задачата да помислят за още и още методи да направят изживяването за потенциалния клиент в интернет.

А какво по-добре създава първото онлайн впечатление от една снимка? През последните години някои революционни открития промениха вековните ни представи за визуалния образ. 

От самото начало фотографията изглежда за хората като нещо подобно на чудо или магия. В края на ХХ и началото на този век вече има достатъчно технологии, които позволяват злонамерената обработка на снимки да става неуловима с просто око. Хората почти бяха спрели да се доверяват на очите си, но науката и техниката през последните години напреднаха достатъчно, за да ни дадат обратно увереността. А именно – скъпо и трудно е да се създаде наистина добра имитация на снимка, която едновременно с това да бъде високо качество. 

Обикновено на измамниците в интернет не им се губи излишно време и средства, особено що се отнася до цели сайтове и стотици снимки, които трябва да бъдат обработени. 

През последните години хората са започнали интуитивно да вярват все повече и повече на сайтове с по-висококачествени, по възможност HD продуктови фотографии. Това се отнася не само за онлайн магазини. Фирмените сайтове могат да изглеждат “зле скалъпени”, дори и да не е така, ако чисто и просто не са изпипани до краен предел. Не бива да позволяваме лошото първо впечатление да ни коства партньори и клиенти!

Именно затова най-големите марки и производители в света дадоха пример, като решиха да покажат, че нямат какво да крият. Много компании вече предлагат безплатна виртуална обиколка на специално създадени онлайн шоуруми. Те са изработени от ИТ специалисти, изписващи много редове програмен код, но в основата им са наистина добре направените професионални снимки. 

Така че инвестициите в добри снимки обикновено имат огромна възвращаемост. Фотографите знаят какви технологии да използват, за да създават снимки с много добавена стойност. Колкото по-високо е качеството на изображенията в даден интернет портал, толкова по-голяма е способността им да свидетелстват веществено за оригиналния образ.

В зависимост от това дали за сайта си ще поставим продуктите от нашето портфолио, или портрети на членовете от нашия екип, трябва да се съобразим със спецификите на този тип фотография

Има специални техники, които можем да използваме, за да предадем максимум съдържание през визуалните образи. Много популярна е триизмерната (3д) фотография за голям брой продукти. 

Някои стоки имат нужда от по-детайлно изобразяване, за което могат да ни помогнат похватите на макро снимането. Всичко това е измислено преди много години, но днешното ниво на технологично развитие ни позволява да постигнем истински висоти във фотографията и предаването на визуални послания.

Разбира се, това са тайни, които професионалистите, занимаващи се с продуктова фотография, знаят най-добре. Посетете сайта ни Photopro.bg и може би ще разберете защо трябва да ни се доверите!

Преди всичко обаче фотографията е изкуство и не напредъкът на машините и техниката са това, което я прави истински въздействаща. Ефектът от добрата снимка идва най-вече от емоцията на заснемащото око и деликатността на последващата обработка. Достоверността на образа зависи от доверието, която предизвиква у зрителя. 

А както знаем, в природата енергията не може да възникне от нищото – именно фотографът трябва да вложи смисъл и доверие в собственото си произведение, за да достигне то до желаната публика. За професионален съвет и висококачествени фотографски услуги можете да се обърнете на PhotoPro.bg.

Здраве чрез вода и планински въздух

Усетите ли слънцето да грее в лицето ви, веднага ще се почувствате в по-добро настроение, с повече енергия, силен и позитивен. Възхищавайте се на природата в най-естествения й вид. Планините са идеалното място да се заредите по време на следващата ви ваканция. Има разнообразие от дейности, които може да предприемете, докато сте там, които имат много здравословни ползи за тялото, съзнанието и душата ви, като например; разходки, катерене, риболов, кану/гребане, ски, къмпинг. Изкачването в планината има особено много ползи за здравето ви, затова включете и него в списъка си.

Планините със сигурност ще ви накарат да намерите вътрешния си мир и спокойствие. Те ще ви помогнат да откриете отново красотата на природата и постоянно ще ви говорят за чудото и способността на природата да създава живот. Това оказва благотворно въздействие върху психологическото състояние на всеки индивид. 

Резервирайте най-подходящата за вас почивка в най-красивата наша планина – Пирин, на нашия сайт Luckybansko.bg. Ние ви обещаваме прекрасно и незабравимо преживяване. Винаги сте добре дошли!

Ето още няколко причини, поради които е чудесна идея да планирате почивка на планина!

Подобряване на състоянието на хора със сърдечни заболявания 

Височината на планините също може да помогне за намаляване рисковете от сърдечно-съдови заболявания, които се наблюдават вече у хора на различни възрасти. Научни доказателства показват, че животът на голяма височина може да доведе до по-здрави сърца.

Планината е също чудесен начин да се справите с летните горещини и усещането за липса на въздух. Там температурите са много по-меки и приятни. 

Свеж въздух

Когато сте на планина, давате възможност на белите си дробове да абсорбират кислород от превъзходно качество, не съдържащ газове и замърсявания. Свежият въздух помага за предотвратяване и лекуване на респираторни проблеми и по-лесно дишане при случаи на астма. За тези от вас, които имат алергии, качването на планина ще бъде по-здравословно от всички „лекарства“, предписани за тези проблеми! 

Най-често срещаният аромат в планините е неповторимият мирис на бор. Проучвания показват, че дори просто вдишване на миризмата на бор ще намали враждебността, депресията и стреса у почти всички хора, дори и тези с по-агресивен характер.

Голяма надморска височина

Нека отново поговорим за ефективноста на височината върху вашето здраве. Дори кратък престой в планината от по-малко от седмица може да доведе до така желаното отслабване и да успокои нервната ви система от претоварения нездравословен градски живот. Голямата височина също може да намали апетита по здравословен начин, карайки ви да се чувствате по-добре на всички нива, заради намалено подуване на корема или други негативни фактори. 

Установено е например, че в Колорадо е най-ниският процент на затлъстяване на населението– 19,8%. Това се дължи не само на високия стандарт на живот на хората там с лесен достъп до фитнес зали и други условия за спорт. Основната причина е въздействието на надморската височина. Именно тя подпомага загубата на тегло. Просто живеенето на голяма височина може да намали теглото ви по особено здравословен начин.

Почивката в Пирин планина е един от най-чудесните начини да се измъкнете от стреса и натовареността на градския живот. Дори глътка свеж въздух или планинска вода ще ви възстанови. 

Ако седнете до вода и започнете да се взирате в нея за известно време с бавни и дълбоки вдишвания, ще почувствате ефекта на медитацията. Ще се почувствате вглъбен в себе си, организмът ви ще се насити с кислород и свежи приятни, горски миризми. Ще ви даде и чувството за единение с природата, което ще успокои съзнанието ви и ще ви помогне да спите добре, без обичайните тревоги, кошмари или събуждания през нощта в градското ви жилище. 

Гледката към планинските склонове е великолепна сама по себе си, което има много психически и физически ползи, за които споменахме по-горе. Но животът в планината предлага още повече ползи, ако може да си го позволите! Ако обичате планинските разходки, катерене, риболов, колоездене, ски или сноубординг, тогава една почивка на планина ще е добър вариант за вас, независимо от сезона.